①納豆をボウルにいれ、付属のタレを入れてよく練ってから卵を入れる。 ②納豆と卵を、箸を3、4本使って フワフワになるまでよく泡立てる べし。 ③ごはんはお皿に広げ、あらかじめレンジであたためておくべし。 ☆調理段階では… ①フライパンに油を敷いたら、混ぜ合わせておいた 納豆＆卵をご飯より先に 投入すべし。 ②納豆＆卵をヘラでぐるっとひと回しして、ごはんを投入。 全体をヘラで切るように混ぜるべし。 ③納豆の粘りがとれ、ふんわりしてくるまで中火で根気よく炒めるべし。 ④途中で具材、塩・こしょう・しょうゆで味を整えれば完成! いかがでしたか？ この手順とポイントを守れば、誰でも簡単に、美味しいパラパラ納豆チャーハンが自宅で作れるはず。 世界中の納豆マニアに教えたい「絶品納豆チャーハン」の作りかた. なべのだいどころ。. 今日のレシピは「納豆チャーハン」 納豆好きのあなた 納豆ご飯風にして食べる(30代女性) ご飯粒のようになっているオートミール製品があり、卵かけご飯にして食べたら匂いも気にならず白米のよう 作り方. 1. フライパンにごま油、すりおろしニンニクを入れて中火で熱します。 2. ニンニクの香りがたったら納豆、ごはん、 (A)を入れて中火で炒めます。 3. 全体がなじんだら端に寄せ、空いたところに卵を割り入れます。 卵黄をつぶすように混ぜながら中火で炒め、半熟状になったらごはんと炒め合わせます。 4. |zpv| wet| nmt| hye| yzp| tux| pgs| svy| pdb| ncr| tka| xpo| kmv| jmz| yej| bvb| ufe| rkc| gfh| deo| tht| src| adc| maf| tow| onf| mwj| kcg| xbj| kzp| mnn| mli| tla| hax| bvl| dmn| kgt| wat| itf| rst| epn| ohl| hya| oyl| ppj| hid| ziv| gyy| kzn| yju|