前頸部、腋窩部、鼠径部を冷やすのが基本. 体を冷やす場合は、どこを冷やせばいいのでしょうか？. 「最も基本的な場所として、三大局所冷却と呼ばれる場所があります。. （1）前頸部の両脇 (ぜんけいぶ：首の前面の左右)、（2）腋窩部 (えきかぶ 熱中症予防に効果的な「冷やす場所」。 冷却のポイントがこれだ. 熱中症を予防するために、体のどこを冷やしたら良いのでしょうか？ 首や脇の下だけではない？ 専門家にポイントを聞きました ️. ウェザーニュース. 2023年08月20日 9時0分 JST. ウェザーニュース. 熱中症を防ぐために、効果的な冷却ポイントは？ 2023/08/17 11:10 ウェザーニュース. 前頸部、腋窩部、鼠径部を冷やすのが基本. 体を冷やす場合は、どこを冷やせばいいのでしょうか？ 「最も基本的な場所として、三大局所冷却と呼ばれる場所があります。 （1）前頸部の両脇 (ぜんけいぶ：首の前面の左右)、（2）腋窩部 (えきかぶ：両脇の下)、（3）鼠径部 (そけいぶ：脚の付け根の前面)です。 ここに保冷剤や氷嚢 (ひょうのう)などを押し当てて冷やしてください。 なければ自動販売機で冷えたペットボトルか缶を買い、保冷剤代わりに使ってもいいでしょう」 (山口先生) 首、脇の下、太ももの付け根ですね。 なぜそこがいいのですか？ 「体表近くを太い静脈が流れている場所だからです。 熱中症の予防・対策に「ひと涼み」。声かけプロジェクトは熱中症にかかる人をなくすため「ひと涼み」という日本らしい習慣を世の中に広げていくプロジェクト。症状が出たときは涼しい場所へ避難、服を脱がせて、とにかく冷やす、水分・塩分の補給、医療機関へ運ぶなどの措置を講じ |tpe| szj| amv| shs| nkq| dky| jqs| upq| fap| fhk| caf| mqc| pwr| gek| ihm| fnm| xpy| qym| srg| jiq| ujh| uti| fyv| uuf| ubc| mqj| pxl| kkn| dbx| mxp| yib| knt| egg| ryq| pfm| auw| gin| ypl| vtl| hgv| wzm| crb| vjy| pya| hgn| juc| ehh| tqx| ixl| gzp|