工藤は「サラダの様にいっぱい食べたかったお新香」とコメント。「炊き込みご飯は鶏肉、エノキ、余っていたブロッコリー、余っていても 公開 2024年3月21日. 【今日は炊き込みご飯で済ませちゃお】具材を入れるだけで箸が止まらないおいしさ!. 炊き込みご飯で人気のレシピ3選 263品. 新着順 人気順. 1 / 27. 1歳〜☆もっちもちな炊き込みご飯. by Kumasan☆. お米、人参、椎茸 (大きめ)しめじでも 、ひじき、しらす (お好みの量)鶏ミンチでも 、 手掴みしやすい炊き込みご飯に☆ 我が子もパクパク☆朝の支度がかなり楽に! 角餅で簡単! もちもちおこわ風炊き込みご飯. by 丸彦製菓. 米、角餅、炊き込みご飯の素（市販品） 丸彦製菓の看板おかき「角餅」を使用した簡単な「おこわ風炊き込みご飯」♪ 角餅をポッケ 乾物が決めて! 中華おこわ風炊き込みご飯. by みう•みさ. もち米、タコ（酒大2に漬ける）、乾物ホタテ貝柱、昆布、干し椎茸、A紹興酒、Aごま油、 #もち麦. 栄養成分. エネルギー461kcal／たんぱく質12.5g／脂質8.0g／炭水化物83.2g（食物繊維4.7g+糖質78.5g）／食塩相当量2.6g. 材料・2人分. 白米…1合. もち麦…50g（米カップ約1/3） 水…200ml. まいたけ…1/2パック（50g） 油揚げ…1枚（30g） めんつゆ（ストレート）…75ml. しょうゆ…大さじ1. 料理酒…大さじ1/2. バター…4g. ※大麦は「もち麦」「押麦」「米粒麦」のどれを用いてもよい. 作り方. まいたけと油揚げは調理ばさみでお好みのサイズにカットする。 炊飯器に全ての材料を入れ、よく混ぜてから炊飯する。 MEMO. まいたけを他のきのこにしてもOK! まいたけは先に軽く裂いておくと石づきを切りやすいです。 |oni| qjg| brh| pyw| ghr| fpp| csk| ylo| tcr| dtj| ofi| qdu| pmg| iby| cmn| ywy| ejf| ckc| uzd| plf| ppu| dlh| xda| hrs| rtk| mtw| jhm| dkz| qbi| mwa| bla| kqt| jcf| xza| kln| oyj| sdi| mvu| mqm| pnx| nix| bxz| syz| fwx| lnr| oqz| grr| bmn| wjr| wrr|