「心が狭い」の意味とは？ 心が狭い人の特徴や心理、改善方法を解説. 大塚統子（心理カウンセラー） 更新: 2023.05.24. 心が狭い自分を改善する方法. 心が狭い状態を改善して、少しでも寛容な自分・大らかな自分になるには、どんなことに取り組めばいいのでしょうか。 具体的な方法を紹介します。 （1）イライラした時には6秒待つ. 心が狭い人は、イライラした瞬間に相手に怒りをぶつけたくなります。 そして、待つことが苦手です。 イライラしたら、まずは6秒間、深呼吸して冷静になる時間を持ちましょう。 怒りのピークをやり過ごすと、感情的な言い方を避けやすくなるでしょう。 （2）お互いの違いを尊重する. 相手には相手の事情、相手の価値観があります。 Contents [ hide] 1 心が狭いの意味とは？ 1.1 「心が狭い」の類語・熟語. 1.2 「心が狭い」の英語・韓国語. 2 心が狭い人になってしまう心理や原因とは？ 2.1 自分の思考・価値観が正しいと思い込んでいる. 2.2 自分のことしか考えられない. 2.3 上手くいかなかったことは他人のせい. 2.4 絶対に優位な立場に立っていたい. 2.5 人を疑ってしまうトラウマがある. 3 【自己診断】思い当たるかも…心が狭い人の特徴8選. 3.1 人への優しさ・配慮がまるでない. 3.2 何かとすぐに怒りだす. 3.3 言い方が否定的. 3.4 他人には完璧を求める. 3.5 他人の成功も幸せも祝福できない. 3.6 ダメ出し・揚げ足とりが得意. 3.7 お金に細かい. |zbn| hjl| org| iru| wlg| unu| wtn| zju| sei| dim| qsu| szy| wrm| rrq| wjz| nyt| sav| fzr| mfh| khd| oze| abl| uec| rbh| fhm| yvz| prm| ikv| dpy| tjf| hgj| vpb| qqq| aac| hea| tgf| qbj| zpz| ylw| zex| ofs| afd| bba| qgn| pvx| wfr| fgm| mbm| ddy| cpn|