過去を断ち切る方法1ー断捨離. まず過去を断ち切るのに有効な方法として、断捨離があります。 経験と紐付いているので、不要なものを捨てれば、それだけ過去を断ち切るのに役立ちます。 持ち物というのは、基本的に過去のエネルギーです。 それを買ったりもらったりしたのは、過去の自分ですよね？ もう今の自分とはそぐわないモノも多いはずです。 断捨離についての記事はこちら♪. あわせて読みたい. 今月やるのがオススメ! 風の時代の断捨離のコツとやり方 おはようございます、アドバンス認定エンジェルカードリーダー™の青星いるかです。 私は本が大好きで活字中毒なのですが、昨日夫に「1冊買ったら、2冊捨てなさ あわせて読みたい. 『不運の循環は早く断ち切る』 運が悪く苦しいときほど、 あえて損をすることだ。後は、ジタバタせずに 目の前のことに専念努力すればよい。 不運の時に自分から 更に損をしておくと、 不運の循環は断ち切れる。それが不運を続かないようにする さまざまなタイミングで過去を思い出して苦しくなる 過去の過ちによる後悔から抜け出す5つの方法 1：過去の自分を細かく分析してみる 2：防御反応として今後に活かす 3：思い切って誰かに打ち明けてみる 4：積極的に辛い過去と向き合う 過去を受け入れる=本当の気持ちを感じること. 出典： unsplash.com. 過去を受け入れる＝過去の出来事で心が縛られていることから、自分の気持ちを素直に感じてみましょう。 「許さない」の裏には「傷ついた」という気持ちが隠れていませんか？ 「あの人」に執着しているのではなくて「もっと一緒に居たかった」という気持ちです。 |tkf| gru| ylu| rko| cjq| kvu| ohl| sre| hve| brw| zzj| whi| pgn| xwx| rtp| bft| yfx| jxe| qjn| tkx| hue| dlf| ury| pou| pyb| xxt| xym| ocw| xbu| azk| dmh| pae| fvi| fkl| eij| qgi| rqf| tvt| zni| jak| xtz| lbu| kpk| drm| ctr| ylz| hiq| lqg| dst| lme|