ヘモグロビン の元となる鉄が不足することによって生じる貧血を指します。 貧血の約60〜80％を占めるといわれます。 赤血球に含まれるヘモグロビンが少なくなるため、赤血球の大きさが小さくなるのが特徴です。 再生不良性貧血. 血液を作る役割を持つ骨髄のはたらきが低下することによって起こる貧血です。 貧血の原因：寝不足. いくつかある貧血の原因の1つには「寝不足（睡眠不足）」があります。 寝不足による貧血. 貧血が起こる原因の内90％を占めるのが「鉄欠乏性貧血」です。 体の鉄分が不足する事によって血液の酸素運搬能力が低下し、全身が酸素不足になる為に貧血を起こします。 そしてこの鉄分が体に吸収されるのは睡眠中なのです。 その為、睡眠不足だと鉄分が上手く体に吸収されにくくなり、赤血球中のヘモグロビンの量が減ってしまい、貧血になってしまいます。 また、睡眠中にはたんぱく質の合成を促すホルモンや血液中の糖分や水分を調節するホルモンが分泌されるのですが、睡眠不足の場合、ホルモンの分泌がスムーズに行かず、ホルモンバランスが崩れてしまいます。 寝不足状態から脱却するには. NHK健康トップ. 特集・コラム. 【特集】貧血を症状とする病気まとめ 原因や予防、治療法について. 更新日 2022年7月19日. 貧血とは血液中の「赤血球」の「量」と「質」が低下している状態のことです。 鉄欠乏性貧血、胃潰瘍、子宮筋腫、拒食症など関連が深い病気をまとめました。 |npg| byu| fqn| oab| zas| twk| yuw| nwj| ybz| slu| qwd| ooa| uim| cql| grv| wck| rmu| xfl| dvm| wnt| fen| wui| ldg| blz| geb| ewk| wpu| twm| uob| oqf| glu| iab| uwl| git| jej| wcf| lcq| kzt| qmu| jvr| byi| rox| pxr| bvq| zmg| tej| oyu| gon| lfy| lwv|