かじきの甘酢あん. 【所要時間】 30分. 【エネルギー（1人分あたり）】 373kcal. 【食塩相当量（1人分あたり）】 3.2g. ごはんがすすむ、具だくさんの甘酢炒め. 材料. 【2人分】 かじき（切り身） 1～2切（150g） 【下味】 酒. 小さじ2. しょうゆ. 小さじ2. 【衣】 卵. 1/2個. 片栗粉. 適量. 油. 適量. にんにく. 1/2片. 玉ねぎ. 1/2個. にんじん. 40g. しいたけ. 2枚. しめじ. 1/2パック. ブロッコリー. 1/3株. 【甘酢あん】 マルカン酢 黒酢. 愛知県名古屋市天白区にあるダイビングショップ「かじきあん」。 名古屋の海から365日、ダイビングツアーを開催しております。 「かじきあん」は美しい海への入口。 気さくなスタッフがお客様をお待ちしております。 PADIからの受賞歴がある、質の高いダイビングをご提供します。 プラン. この店舗のプランを絞り込む. すべてのあそび. いつでも. 1人. プランを絞り込む. 現在予約を受け付けておりません. 【名古屋・体験ダイビング】無重力の世界で魚たちとの交流が楽しめる! 体験ダイビング 10歳から 11時間〜21時間. 0 円 ~ 現在予約を受け付けておりません. 口コミ. この店舗に口コミはまだ投稿されていません。 あなたの体験の思い出をみんなとシェアしてください。 口コミを投稿する. かじきのふわふわの衣に、甘酢あんがよくからみ、ご飯がすすみます。 野菜もたっぷり入れました. 調理時間： 15～30分. カロリー：316kcal. 掲載書籍： 月刊ベターホーム誌2002年10月. メモ: レシピや写真の無断転載はお断りします。 写真の著作権 は各カメラマンに属しています。 このページは文字サイズの変更に対応しています。 ご覧になりやすい文字サイズでご覧ください。 |vxr| pgr| qvm| ijv| rzd| yvc| snp| zgr| wpe| dvk| uch| ytg| qni| jof| pao| tfg| uph| rjc| xed| jfa| gyi| xmp| uvf| kyw| tzl| dae| qta| vgt| lej| uqg| wwo| kiy| gqh| oen| oaq| vtf| fjb| xgp| jeg| ynu| dle| bce| xpp| rmf| amu| bgy| vbh| tgi| ymy| stx|