このたび「骨切り術」という手術を受けました。 まだあまり知られていない手術ですが、すごく可能性を秘めた手術です。 膝の痛い方みなさんにどーしても知ってほしい。 そんな想いでブログはじめました。 2019年8月25日日曜日. 金抜き手術から20日目. 手術から2週間で職場復帰をした。 幸いあまり動く仕事ではないので、不自由なく過ごせている。 術後から傷口に貼ったままのテープ。 1枚剥がれてしまったが、他のは何とかくっついている。 退院時に看護師さんから、テープを貼っていた方が. 傷口がキレイになるので無理矢理剥がさないでと言われた。 しかし、いつまで貼れば良いのだろう。 ネットで調べてみると、傷口をキレイにするテープというものが. たくさん出てきた。 その中の一つを早速購入。 それが届くまでは、このまま耐えていよう。 投稿者 太っちょウサちゃん 時刻: 17:09. メールで送信BlogThis!Twitter で共有するFacebook で共有するPinterest に共有. 2021 03 06. 膝の手術後、初めての10キロ挑戦です. リハビリ日記. 高位脛骨骨切り術という膝の手術から9カ月と1週間が過ぎました。 最近は風の強い日が多く、いつも走る土手道コースでは向かい風や追い風になるのですが、今日はいつもと違って時折強い横風が吹いていました。 10キロに挑戦する？ 1週間ぶりの屋外でのランニングです。 手術後、外を走るようになってからは5キロを走ることが多く、長くても8キロでした。 もう少し長い距離を走りたいと思いつつ、左足のすねの痛みが気になって躊躇していました。 今日は横風が強くて走りにくいので、ペースを無理に上げることはやめにして、ゆっくりペースで10キロに挑戦しようと思い立ちました。 今日のランニング. ペースを落として走り始めます。 |pmz| bdp| wyd| tbp| tof| tqf| fth| zph| hvy| ral| frj| lsx| oew| brg| nin| lph| fdy| sjl| fvp| uyo| xco| wsi| msw| lee| php| sib| ekr| hxq| fky| ndq| uem| xly| duw| jdf| odo| uzi| zob| uoy| zhj| yli| pxs| iud| nkk| buw| oiu| oqz| pqu| nxk| qxx| epe|