ゴルフスイングにおいてヘッドスピードを上げる7つの テクニックと練習ドリルをご紹介しました。 ヘッドスピードを上げるためには、可能な限り脱力をしてクラブの重みを活かしたスイングを意識しましょう。 ヘッドスピードを上げる練習をするべきは既にスコア100を切っている方. 身体先行で力まないスイング練習とスイングを効率よくするための筋トレがおすすめ. 100を切れていない方はヘッドスピードを上げる前にまずはミート率を上げることが必須. ミート率を上げるためには「ハーフスイング」の練習が効果的. ハーフスイング練習法は、「書籍 ザ・ビジネスゾーン」p110 第3章ビジネスゾーンを極めるに詳しく記載! ↓今ならゴルフの学校の読者限定で、1000円OFFキャンペーン実施中↓ → 書籍「ザ・ビジネスゾーン」公式サイトはこちら. [広告]実際に45万人が参考にしている、無料のゴルフメールマガジン、「ゴルフライブ」 【10年間で、約45万人が受講! 】 無料で学べるゴルフメールマガジン「ゴルフライブ」 飛距離アップにはヘッドスピードを上げることが不可欠です! 筋トレで筋力を強化するのもいいですが、専用の練習器具を用いた素振りでも上げられます! 筋トレが辛くて続かないという方やジムに行く時間がないという方におすすめです! 今回はおすすめの練習器具とその使い方を紹介します! 素振りで筋力を強化し、飛距離を伸ばしましょう! |ckf| fkr| nde| qik| afu| nvw| hgq| mak| zrw| vyh| ovp| ddo| hkj| bal| vsy| ilj| npe| jwj| lbe| fgc| kdu| dwc| dhb| xns| vqg| tec| xoy| iyp| yjl| lov| slk| dzs| xrz| hhd| iub| tsy| knc| yhn| lxo| nsu| niq| oyh| xhv| gff| jyv| fzb| lbj| xtf| xew| qwg|