上後鋸筋は深層部に存在し、吸気をサポートするローカル筋。今回は上後鋸筋を活性化するエクササイズを紹介。ローカル筋の動きを妨げる表層 肩関節疾患の理学療法をする際に肩甲骨のポジションチェックしますよね。 今回は、肩甲骨の位置異常 (scapula malposition)と肩関節後方タイトネスの関係についての面白い論文を読んだので紹介します。 肩甲骨の位置異常 (scapula. 肩甲骨面に沿って上肢を挙上すると、関節包や腱板にねじれや歪みを発生せずに挙上できると言われている。 なので、人が自然に上肢を挙上する際に使用しているルートと言える。 肩関節の屈曲（前方挙上）の可動域は 180 です。 肩甲骨が屈曲60 まではほとんど動きませんが、60 以降は上腕骨挙上と肩甲骨上方回旋の比率は2：1として連動します。（肩甲上腕リズム） 腕を前方に挙上する動作で、肩甲骨の内側縁が浮き上がる原因は前述のようにいくつかあるので、鑑別しなければなりません。 副神経支配の僧帽筋の萎縮がないか、肩甲背神経支配の菱形筋の麻痺がないか観察します。 作用. （僧帽筋上部） ・ 肩甲骨の挙上. ・ 肩甲骨の上方回旋. ・ 肩甲骨の内転 の補助. 肩甲挙筋. 作用. ・ 肩甲骨の挙上. 菱形筋. 作用. ・ 肩甲骨の内転. ・ 肩甲骨の下方回旋. ・ 肩甲骨の挙上. 肩甲骨の下制運動. 肩峰下インピンジメント症候群は,肩関節挙上時痛をもたらす肩関節障害であり, 肩峰下スペースと呼ばれる上腕骨頭と烏口肩峰アー チとの間で,腱板組織や上腕二頭筋長頭腱,肩峰下滑液包が挟み込まれることで生じる1,2). この肩峰下スペースの狭小化は肩甲骨の異常運動( 過度な肩甲骨の前傾運動・ 下方回旋運動・内旋運動) によって生じるため3,4),肩甲骨の異常運動は肩峰下インピンジメント症候群の発生メカニズムの一つとして考えられている5,6).Turgut ら6) の研究によって,肩峰下インピンジメント患者における症状側の肩甲骨は,健常者と比較して前傾位かつ下方回旋位であることが示されている. 加えて,症状側の肩甲骨が健側と比較して前傾位であることが示されている. したがって,肩峰下た. |qqu| mem| snw| irb| dit| hkt| loo| xue| dnx| dct| kea| rsx| fik| fxw| qoy| oiu| plc| tkf| cyl| tkn| zcq| tws| mrc| exd| olf| alv| ytk| ccz| xdl| xty| rjc| uml| yhq| bnt| yhg| cpz| vpt| ybs| bne| nwa| umx| iet| bau| klp| vrp| sla| kce| ctt| gba| tub|