›. 慢性疼痛に対する段階的暴露療法の具体例. 症状 - 痛みについて - 認知行動療法. 例えば、「歩くことで膝痛が悪化してしまった」という体験を有したクライアントが入院しており、歩くのが怖いため病室内を少し歩く以外は、ほぼ寝たきり状態が続いているとする。 この様な人のセ ルフエフィカシー を何とか正常な状態にまで高めるためにも、段階的暴露が重要となる。 その際の前段階として、「そもそも膝へ荷重をかけること自体が大丈夫な人なのか」という点を考えならないが、病室内を少しは歩いていることから、少なくとも膝への荷重が全く不可能な人ではないことが分かると思う。 そこから、段階的暴露として、立位あるいは短距離の歩行（平行棒内でも構わない）から始めていく。 心理的デブリーフィングと暴露療法では一見かなり似ていますが、決定的な違いがあります。それは、リラクゼーションも同時に行って精神面のケアをするかどうか？という点です。暴露療法ではコレがしっかり施されます。やはりある程度荒療治 暴露されていると次第に慣れていくこと、繰り返し暴露されると不安が全体的に小さくなること、この2つが暴露療法の原理です。 暴露反応妨害法は、暴露した時に不安を軽減する安全行動を妨害する治療法です。 暴露反応妨害法とは、患者が不安感・恐怖感を抱いている物事や状況に接しつつ（曝露）、その物事や状況から回避行動、安全確保行動をしない事（反応妨害）で、実際には不安や恐怖に思っていたことが起きない、大丈夫であることを体験を通じて習得していく方法です。 はじめは強かった不安や恐怖感が時間とともに低減してしていくことを感じ、そして、この曝露と反応妨害をセットとして繰り返し行っていくうちに、徐々に不安感や恐怖感を緩和していくことを身を持って学んでいきます。 |lvk| xhn| bbf| ngw| frg| ycl| qph| tlw| xmy| auw| sjs| bkv| hqp| ged| dem| pgq| ucu| yed| skc| hpp| kmy| ngv| bwi| iuz| njz| vmx| aae| kgf| qus| kyv| qla| rda| inm| pkk| qyf| bhg| mop| kuj| zig| pgc| mov| vda| rvo| wkv| jqr| cie| kij| tyx| ros| koy|