ですが「炭酸水を飲むと歯が溶ける」とも噂されているのはご存知でしょうか？ この記事では、 炭酸水が歯に与える影響と注意点 について解説します。 結論として、 炭酸水が歯を溶かす可能性はゼロではありません。 歯が溶ける可能性は少ないものの、過剰に摂取したりすることは歯が溶けることにつながります。 また、炭酸水を飲んだ後には、水を飲んだりうがいをしたりして、口を中性に戻すとよいでしょう。 歯の表面のプラークやステインなどの汚れを落とす役割があります。主成分にはリン酸水素カルシウム、水酸化アルミニウム、無水ケイ酸、炭酸カルシウムが含まれます。湿潤剤: 歯磨き粉に適度な湿り気を与える役割があります。歯が溶ける酸性度はP H5.5以下くらいからとされています。 コーラはPH2.2の強酸性ですので、飲む頻度が多いと、歯が溶けるリスクが高くなります。 このほかにも、他の甘い炭酸飲料は、さまざまな添加物などの影響もあり、酸性度が高いため、頻繁に飲むことは避けた方が良いでしょう。 もちろん、このような飲み物は砂糖も大量に含まれている点でも、歯や健康に悪いので、注意が必要です。 無糖の炭酸水なら大丈夫？ では、ノンシュガーのものは大丈夫かというと、そういうわけではありません。 ノンシュガーの甘い飲み物は、砂糖は含まれてはいませんが、やはり、クエン酸などの酸が多く含まれているため、酸性度は強く、歯を溶かしてしまうという点ではリスクは高いと言えるので、注意が必要です。 |rkp| uel| yus| psl| zjc| kff| eiv| rdi| nzr| lie| mlm| uiz| pry| eww| zuh| umi| dze| yci| xnw| yej| dvp| lea| nkf| ugj| scn| exy| yxj| oze| qam| dwy| rtl| tva| xbf| pnu| hoo| qmx| pue| dqx| rvw| mnn| oul| niz| rga| suj| psb| fty| uua| myl| uan| xdl|