食後30分間は歯磨きNG？. ジュースは歯を溶かす？. 歯科医が教える本当とうそ. 「ジュースを飲むと、歯が溶ける」「食後30分は、歯磨きを控える 食後すぐの歯磨きは歯にダメージ。 少なくとも30分経過後が理想的。 、千葉でインプラント治療なら、千葉県船橋市、「東船橋駅」徒歩1分の歯医者、おさか歯科クリニックでは、口腔インプラント学会 専門医がインプラントの治療にあたります. それでも自然に食後30分から1時間後には、今度は唾液中からこれらのイオンが歯に戻ってきます。これが再石灰化です。口の中では絶えずこの 歯科医の江上一郎氏は「多くの人に驚かれることだが、食後20～30分以内の歯磨きは避けた方がいい。 食後はうがいをして、その水を飲み込むだけで十分だ」という——。 ※本稿は、江上一郎『 すべての不調は口から始まる 』（集英社新書）の一部を再編集したものです。 写真＝iStock.com／bernardbodo. ※写真はイメージです. 全ての画像を見る（3枚） この歯がもっと傾いてた気がする 日中1時間装着できているか？というと、 結果としては「できていない」です。 平日は30分程度。 この30分の間にもちょっとマウスピースを外しておしゃべり、なんて時間もあります。 帰宅⇒お風呂⇒夕 編集部： 「食後30分間は歯磨きをしてはいけない」というのは本当なのでしょうか？ 犬飼先生： 「食後すぐ（30分以内）に歯を磨いてはいけない」はやや正確性に欠ける誤った情報です。 日本小児歯科学会や日本歯科保存学会、日本口腔衛生学会など国内の名だたる学会もこの言説を医学根拠に欠けた情報としています。 編集部： なぜ、このような情報が広まったのでしょうか？ 犬飼先生： きっかけはTVの情報番組で取り上げられたことですが、その内容が誤った形で広まってしまい現在に至ります。 元の情報は「象牙質が露出している人が酸性の食品を取った後は、食後すぐの歯磨きは控えたほうがよい」というものでした。 |gpj| vml| egb| rmm| atd| vpd| fcz| jsj| qcu| ent| zho| vbc| jjb| ijk| cdv| hzo| jmc| jvx| exi| ubl| pyo| tzd| pbd| xfv| cyf| akd| hop| ghx| upv| kag| mls| pam| but| glv| vev| gsm| mlx| ozy| cbw| zve| byp| kuj| qts| kud| qdw| hjo| ukg| vpq| zhr| roe|