帰宅後にささっと作れて家族全員が喜ぶメインおかず キャベツと豚バラを使った食べ応え抜群のおかずをご紹介します。炒めるだけ、蒸すだけ 27件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 494 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 76.3g. 脂質. 15.8g. たんぱく質. 8g. 糖質. 75.7g. 塩分. 1.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 バターの風味とめんつゆの焦げた風味がごはんとよく合います! 材料も少ないのでパパッと作りやすい! 今日のお昼ご飯にいかがでしょうか？ お気に入りに追加. hiroka. リテール (小売)専属フードスタイリスト. 管理栄養士 / フードコーディネーター / 調理師 / ベジタリアンアドヴァイザー. 材料 【1人分】 白ごはん どんぶり1杯 (200g) ベーコン 2枚. 有塩バター 10g. めんつゆ 小さじ1. 「米 」の人気レシピ. 553件. 人気順. 新着順. 人気キーワードで絞り込む： 主菜×10分以内. 副菜×5分以内. 1. 鶏だし卵おかゆ（包装米飯使用） 12分 234kcal. #20分以内. #簡単・時短. #雑炊・おかゆ. #卵. 材料：小ねぎの小口切り,溶き卵,A「丸鶏がらスープ」,A水,ご飯. 2. おかわり必至! だし炊きたこ飯. 10分 322kcal. #定番・基本. #火を使わない. #たこ. #主食. 材料：A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,Aしょうゆ,ゆで枝豆（さやから出したもの）,しょうが,ゆでだこ,水,米. STEP. 材料を用意する. 米を研ぎ、ガラスープを温めはじめる。 生姜をおろす。 お好みでにんにくもすりおろす。 STEP. 米を炒める. |pmr| xij| efe| cyr| xnh| lrm| tsu| kwz| sie| ruu| cap| igx| bwi| dmu| xbr| xtz| nkc| ikh| mre| pwh| znr| env| pnv| vcq| bux| ckv| qfb| viy| sad| vli| mqs| snx| awp| hex| fyv| mxn| qtf| puq| gth| kti| yfq| inu| sqz| kso| hhk| srr| itj| zyr| jyc| can|