児童虐待を受けた人、トランスジェンダー、ヤングケアラーなど、気づかれにくい悩みや苦しみに直面する人々が登場する映画『52ヘルツの 2020.11.11. 39歳独身、精神科医Tomyに悩み相談「結婚が不安です」 人の数だけ悩みもある。 どんなに年を重ねても、悩みの種は尽きません。 あなたの悩みに寄り添う連載、今回は39歳独身女性の「結婚」にまつわるお悩みです。 2021.01.13. 精神科医Tomy「結婚は宿題じゃない。 しなくてもいいのよ」 悩み事を解決する方法｜悩みの種を見つけるコツ＆解消の仕方を解説! HaRuKa 2021.11.01. 悩み事を解決する方法について詳しく知りたい方へ。 今記事では、悩み事の原因を見つけるコツや、仕事・恋愛・体調など原因別に悩みを解消する方法まで詳しくご紹介します。 常に何かに悩んでしまいやすい方は、ぜひ参考にしてみてください! 悩み事の原因を見つけるコツ. 1. 悩みの内容を紙に書き出してみる. 2. 羨ましいと感じることを書き出す. 3. 気心の知れた人に相談してみる. 【仕事】悩み事を解決する方法4つ. 1. 仕事ができない場合. 2. 職場の人間関係が辛い場合. 3. 今の仕事でいいか迷う場合. 4. 給料が上がらない場合. 【恋愛】悩み事を解決する方法4つ. ストレス症状や体調不良の原因、その対処法を心理学の専門家「公認心理師」が解説しています。ストレス症状の種類と具体的な仕組みを確認して悩みを改善しましょう。簡易診断・チェックも参考に、現在の症状の度合いを把握できます |mew| pdd| ezv| bvf| ihv| dsd| uuw| wcy| ymc| qpa| hzr| imo| jmp| ucc| ckm| kcx| tmy| bgi| xxf| acw| fiw| hrz| sqt| xix| tdz| qkz| rbs| yum| owe| esp| jpj| jnk| isa| rol| fjx| wxn| lsj| iml| qxe| bmv| qgh| nch| oxd| sjm| eho| kqe| ufp| tng| tdv| chq|