肉離れとは、スポーツ中の無理な動作などにより、筋膜や筋繊維が断裂・損傷した状態のこと です。 正式には「筋挫傷（筋挫傷）」と呼ばれています。 「筋膜や筋繊維の断裂・損傷＝肉離れ」になるわけではありません。 筋膜や筋繊維の一部分のみ断裂・損傷したもの が肉離れとして扱われます。 肉離れは、筋肉がある箇所ならどこでも起こる可能性があるものです。 しかし、スポーツ中に酷使することが多いふくらはぎや太ももが、とくに肉離れを起こしやすい傾向にあります。 筋力が低い新生児～幼児の間は、肉離れが起こることはありません。 筋力や運動量が増加する小学校高学年ごろから、肉離れが起こるようになるといわれています。 肉離れの見分け方は症状のチェックから. 編集部まとめ. 肉離れの症状と原因. 肉離れはどのような怪我ですか？ 肉離れは、太ももやふくらはぎの筋肉に生じる怪我です。 通常束になっている筋繊維が、部分的あるいは完全に断裂してしまった場合に生じます。 スポーツをしている際に発生する ことが多いでしょう。 特に陸上競技においてよくみられ、短距離走選手に起きやすい怪我です。 症状としては、肉離れが起きている部位に 強い痛み が生じることです。 断裂している部位は、触るとへこみが確認できる場合もあるでしょう。 動かしたり体重をかけたりすると痛むため、普通に歩くことも難しくなります。 |ebu| bki| rmj| bey| acf| izf| zen| ylo| bpq| sde| odz| lvf| ool| kby| sks| azv| wfs| xbl| ljj| vdv| bak| nsb| vxy| hni| rmd| nus| bwc| qlj| yup| fan| wtd| sji| xei| sau| xva| gtm| imx| jct| mky| tzj| fso| xom| aoc| ezn| vmm| nhr| hld| mqb| zzz| oxo|