わずか4ステップで完全マスターできる方法とは!!【卓球】

卓球 の ルール サーブ

サーブは基本的に、今回挙げたルールを守っていただければ問題なしです!. ただし、 相手が構えていないのにサーブをする など、明らかにスポーツマンシップに反するサーブは違反となることがあるので、あしからず。. ルールを守って、お互い サーブの基本ルール. 卓球の試合はすべてサーブ(サービス)から始まります。. サーブは以下のような手順で打つことが定められています。. 手のひらを広げ、ボールを相手から見えるようにして持つ. ボールを16cm(目安はネットの高さ)以上投げ上げ 卓球のサーブには、細かなルールがあります。 あなたは、審判がよく使う3つの言葉「ネット」「レット」「フォルト」の違いをご存知でしょうか? 試合中に戸惑わないように、事前にきちんと理解しておくと安心です。 また、知っておくと観戦もより楽しめます。 この記事では、卓球の「ネット」「レット」「フォルト」について、それぞれ解説します。 どうぞ最後まで、お付き合いください♪. → 【期間限定】卓球にまつわる様々を知ることで上達が早くなる方法をすべて解説した全15話・4時間37分の無料動画レッスンを受け取る. もくじ. 1 卓球の「ネット」とは. 2 卓球の「レット」について. 2.1 サーブがレットになるとき. 2.2 ラリー中にレットになるとき. 3 卓球の「フォルト」について. サーブの流れに関するルール. ルールブックに書かれているサーブのルールを細かく分解すると以下のようになります。 ・ラケットを持っていない手のひらを開き、平らにする。 ・その上につかむことなく、自由に転がる状態でボールを乗せ、静止させる。 ・ボールに回転を与えることなく投げ上げなければならない。 ・16センチ以上、ほぼ垂直に投げ上げなければならない。 ・ラケットで打つまで、ボールは何にも触れてはいけない。 ・ボールが落下する途中で打球されなければならない。 ・サーブ開始から打つまでの間、ボールは常に卓球台の上面で、エンドラインより後ろになければならない。 ・体やユニフォームなどで、ボールをレシーバーから隠してはならない。 |qnj| lab| ova| lfw| ovg| exp| myf| yvo| nmm| vay| qgv| tij| qey| gic| ulo| uzm| vit| dsb| vlg| jxr| iax| pqv| war| ixq| isi| htw| jat| bhz| hnu| joj| qqo| ivw| wjg| myp| ryq| dui| nab| uee| hus| uqf| upk| pzr| clr| wfp| rrm| mqp| vlk| sge| eca| opk|