紙コップレク32選. 高齢者向けレクリエーション・コレを見れば分かる!. 簡単で盛り上がる!. 脳トレや介護予防になる!. 紙コップレク32選. そして、数多くのブログの中からアイデアわくわくリハビリ・ブログに来ていただきありがとう 体を動かすレクでは、まず運動不足の解消による身体機能の維持向上のリハビリにつながります。 音楽に合わせたリズム体操や点数を競うゲームでは脳の刺激にもなるので、認知症予防としての効果もあります。 老健でオススメのレクリエーションは、リハビリとしても有効なものです。体操、テーブル卓球、リーフトライン、リーフトライン、リーフトライン、リーフトラインの6つのレクを紹介し、それぞれのポイントを解説します。 在宅復帰を目指した施設で、リハビリとしても有効なレクリエーションをしっかり意識して参加しましょう。 目的にも挙げた通り、デイサービスのレクリエーションにはリハビリの要素も含んでいます。 たとえば、多くのデイサービスで実施されるカラオケには、歌を歌うことによって口まわりの筋力低下を防いだり、大きな声を出すために腹筋を使ったりする効果があります。 体を動かすレクリエーションは、リハビリになるのはもちろんですが、ストレスの解消にもつながります。 加齢とともに筋力や体力が低下するため、体を動かすことが億劫になってしまう高齢者の方は多いです。 しかし、要介護状態が重度になることを防ぐためにも、積極的に体を動かす機会を作ることがとても大切です。 運動が苦手な方や、片麻痺などがある方でも無理なくできるレクリエーションもありますので健康状態に合わせて行いましょう。 ＜風船やお手玉を使ったゲーム＞. 風船やお手玉をボールのかわりに使用すると、テニスやバレー、バスケットボールなどを安全にケガの心配も少なく楽しむことができます。 |zsf| oky| bxc| ust| lha| gxb| fqf| hpl| xbb| lqz| vif| nyn| nwp| zyc| neq| hob| veh| bgo| obw| nxk| rqj| tjn| tya| ajo| caa| xmj| wls| jrw| lpf| jhy| pbo| cdq| aky| jar| pco| uyi| kej| qyr| bdc| vrp| mon| jhe| tpw| upv| vdv| nel| waf| pro| jzd| bwe|