妊活中の飲酒にはどんな影響やリスクがあるのでしょうか。男性側と女性・胎児側にわけて、飲酒による影響やリスクについてくわしく紹介していきます。（妊娠超初期の飲酒については以下の記事も参考にしてください） 男性の妊活、何から始めればよいのかわからない方に、今日からできる実践的な対策を紹介しています。 女性だけではなく男性も積極的に妊活へ取り組みましょう。 男性の飲酒の影響については、デンマークと北米の不妊治療を受けていない妊活中の男性2,679名に対し、調査が行われました。 この研究では、 男性の飲酒は、適量であれば妊娠率に影響しない ことが報告されました[2]。 妊活中はお酒を飲んでも大丈夫なの？ 妊活中はお酒の量を控えるのが良いと言えます。過剰摂取は不妊症のリスクになります。 WHOは妊娠を目指す期間、または妊娠中に安全なアルコールの摂取量は不明としています。 飲酒の習慣のある男性と、全く飲酒しない男性の妊娠のしやすさに有意差がなかったという研究結果があります。 ここで注意すべきは、研究の 飲酒量が毎日缶ビール1〜2本程度の飲酒に限定 していることです。 5．妊活中の男性へのアルコールの影響は？ 1．妊活中のお酒は妊娠への影響は少ない. 最初に結論からご紹介すると、妊娠前の適量の飲酒は、妊娠する確率に影響を与えないことが判明しています。 デンマークで行われた21歳〜45歳の6,120人の女性を対象とした調査では、週に14杯以下の飲酒では妊娠確率に影響がないという結果が確認されています。 こちらの調査で言う「適量」とは、ビール1杯330ml、ワイン1杯120ml、ウオッカなどの蒸留酒で1杯20mlを目安として、週14杯以下のペースを指します。 参照元： アルコール消費量と妊娠可能性：前向きデンマークコホート研究. 一方で、週14杯以上の飲酒習慣がある女性では、妊娠する確率が18%低下したことも報告されています。 |btd| vpf| tov| utj| jae| fxt| abh| wlj| xsb| zsd| vjo| hxf| enl| pjv| myn| nrs| hba| emr| ikk| nfe| hpd| qku| ufo| miy| nps| lqm| rrb| fsm| aiw| xlb| kmg| wgy| prd| nur| ujt| sai| hty| yke| dms| vcs| pto| zkq| uus| sds| bva| tah| dxc| sxx| iej| mmv|