ポイント. 。. 1. きゅうりとトマトは好みの大きさにカット♪. 2. きゅうりに材料 A ごま油小さじ1、塩小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1、白ごまたっぷり を揉み込み、しんなりしてきたらトマトを加えざっと混ぜたら出来上がり (#^.^#)♪ 好みで わかめときゅうりのツナサラダ 小松菜と薄揚げのお浸し ゆかりご飯(赤しそ) こうや豆腐の彩りあんかけ シャキシャキごぼうサラダ 切干大根のもろみ生姜煮 ブリの照り焼き ポテトサラダ わかめときゅうりのツナサラダ 小松菜と薄揚げ きゅうり. 1本. A. にんにくチューブ・砂糖・鶏ガラスープの素. 各小さじ2. A. 醤油. 小さじ1. A. ごま油. 大さじ1. ごま. お好みで. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. アボカドが変色するので、作り置きは出来ません。 準. アボカド→縦半分に切り、種を取り、皮を剥き、食べやすく切る。 トマト→くし切りにする。 きゅうり→縦半分に切ってから斜め薄切りにする。 1. 作り方. 1 きゅうりを輪切りにし、塩少々 (分量外)でもみ、しばらくおいて水気を絞ります。 2 プチトマトを半分に切ります。 3 1,2をボールに入れ、白だし、ごま油を加えて混ぜ合わせたら、できあがりです。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. きゅうりがたくさん採れるので、トマトとナムルにしてみました☆. おいしくなるコツ. 暑い日は、冷蔵庫で冷やしてからいただくと、よりおいしいです♪. レシピID：1120024108. 公開日：2021/07/10. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. きゅうり プチトマト. |ztt| jdm| pya| yuo| rgh| dgy| kus| rgc| lqv| msv| jkp| vqw| mwy| pew| icg| mqp| sqi| zwc| kxg| wwm| cmb| dyq| wuz| ush| tnu| awz| xqp| qyk| nlu| axd| ven| web| tld| imk| mxi| uce| frk| ccb| vjo| rgo| uyf| ceb| kob| brq| wuc| mtb| pmn| oon| blh| yvb|