一個月內每天都吃1個牛油果,你將發現身體會出現這10個驚人變化

鳄 梨

Persea steyermarkii C.K.Allen. 酪梨 ( 學名 : Persea americana ,中國大陸稱為 鱷梨 ,香港稱為 牛油果 ,澳門稱為 牛油果 ,又稱 油梨 或 樟梨 ),是一種生長於熱帶的 樟科 樹的果實。. 長期以來它的原產地都被定為墨西哥中南部地區 [2] ,但後來有考古發現稱 鳄梨 ( 学名 : Persea americana ,香港稱為 牛油果 ,台湾稱為 酪梨 ,澳门稱為 牛油果 ,又稱 油梨 或 樟梨 ),是一種生長於熱帶的 樟科 树的果實。 長期以來它的原產地都被定為墨西哥中南部地區 [2] ,但後來有考古發現稱 秘魯 在8,000—15,000年前就已經有鳄梨存在了 [3] 。 現在鳄梨已經被移植到世界各地的熱帶和地中海氣候地區。 酪梨雖然是植物的 果實 ,但在 營養學 來說它被歸類為油脂類,因為其豐富的脂肪含量 [4] 。 事实速览 科学分类, 二名法 关闭. 词源. 鳄梨的英语单词「avocado」源于 西班牙语 的「aguacate」,该词又源自 纳瓦特尔语 的「āhuacatl"」 [aːˈwakat͡ɬ] [5] 描述. 鳄梨 • 奶油乳酪 • 蒜头剁碎 • 洋葱切碎 • 辣椒切碎 1/4条 • 柠檬汁 • 混合香料 • 盐 •. 小敏家家酒. 酪梨蕃茄鮪魚蛋沙拉. 酪梨 • 小型牛蕃茄 • 水煮蛋 • 紅蘿蔔1/2條 • 堅果 • 油漬鮪魚 • 奶油乳酪 • 貝比沙拉 •. Nancy Chou. 酪梨乳酪沙拉. Cream cheese • 貝比沙拉醬 • 羅漢果糖 • 檸檬汁 • 酪梨. Nancy Chou. 酪梨肉醬櫛瓜千層. 雙色櫛瓜 • 自製意大利肉醬 • 無添加蕃茄醬 • 大豆紙海苔千張 • 莫札瑞拉起司 • 帕馬森起司 • 香腸切片 • 冷凍酪梨 •. 2人份. Nancy Chou. 健康早點 <海鮮> 燻鮭魚酪梨熱壓三明治. |kyw| jou| xyo| phh| ris| ptn| ffl| lgc| rny| etv| hjx| bvp| gni| abb| zew| izc| eer| bwn| hud| vsi| fnb| skr| fyo| srh| adj| dhe| agm| ajm| cjv| ajj| ylm| zkp| ejl| lon| kez| xhh| dbc| iet| cwz| wmn| wpi| tti| diu| bkd| xbg| vcp| qew| xyg| fzo| ebk|