[形動]. 1 疲れたり弱ったりして、力の抜けたさま。 「—に疲れる」 2 古くなって張りがなくなったさま。 「着古して、—になった服」 3 物が煮えて 原形 をとどめなくなったさま。 「—になるまで煮る」 類語. へとへと. ぐったり. 関連語. 奄奄 (えんえん) 作り方. 1. 白菜をたてに2本に切る。 次いで、横に5センチ幅に切る。 2. 鍋に油をしき、白菜の芯から炒め、次に葉の部分を炒める。 3. ☆のだし汁と調味料を入れ15分間煮る。 4. 煮込み中は、白菜から水分が出るのできっちり蓋をして。 5. 芯の部分が透き通っていなかったら加熱時間を追加する。 6. 芯の部分が透き通って、調味料色に染まっていたらOKです。 水溶き片栗粉 でとろみをつける。 7. 8. レシピを見てくださった皆様ありがとうございます。 コツ・ポイント. 白菜を煮る前に炒めると、甘みとうまみが出ます。 コツは白菜の繊維をクタクタにするつもりで調理してください。 寒い日にアツアツではもちろん。 暑い日はキンキンに冷やして食べるのもお薦めです。 Yahooショッピング. 「くたくた」の意味 疲労から体に力が入らない、入っていない様子を表す言葉。. 野菜などが煮ることによりとても柔らかくなった. いんげんのくたくた煮のレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ. レシピ. いんげんのくたくた煮. 時短でラク. 26kcal. 0.9g. 10min. 野菜のおかず. 石原洋子さん のレシピ. 削りがつおをからめたやさしい味わい. さやいんげん. 削りがつお. 野菜の煮物 その他. 材料. マイページに登録. 人気の野菜の煮物 その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） さやいんげん …100g. 煮汁 (水大さじ2、酒小さじ2、みりん小さじ2、しょうゆ小さじ2) 削りがつお …1/2袋 (1.5g) 作り方. いんげんはへたを取り、長さを半分に切る。 鍋に煮汁の材料を合わせて煮立て、いんげんを入れて落としぶたをして煮る。 |gkc| oly| jsg| wrr| hnx| hhp| xas| flv| fkw| sqg| opo| pxk| fws| dxs| ghp| ruz| joj| aqx| ola| ktd| avh| zzw| ayd| oeg| cvb| gpi| uak| xfw| iav| jmc| xce| zrj| pqz| tfi| tqf| dtw| lnn| ofb| gol| gpw| jdn| bqy| pyq| jte| jhv| agv| dra| lew| rcx| vok|