【整体師監修】生理痛に効果があるツボとは？ 正しい押し方や注意点を解説. 毎月の生理痛は、女性を悩ませる大きな問題です。 そんな生理中の腹痛や腰痛などをやわらげる方法として、東洋医学のツボ押しが効果的であることをご存じですか？ 今回の記事では、生理痛に効果があるツボを徹底的に解説。 生理痛にツボ押しが効く理由、生理痛に効果的なツボ、押し方や注意点などを分かりやすくご紹介します。 健康. 生理の知識. 目次 Contents. 1 生理痛にツボ押しがいいのはなぜ？ 2 即効性がある生理痛に効果的なツボ12選. 3 生理痛にやさしいツボの押し方・注意点. 4 生理痛をやわらげるツボ以外の対処法. 5 手軽にできるツボ押しで生理痛対策を. 生理痛にツボ押しがいいのはなぜ？ 生理中でも整骨院で施術は受けられる. 前述のとおり生理中であっても、 体調そのものに問題がなければ整骨院で施術を受けることは可能 です。 また整骨院の施術で用いられている電気治療に関しても、生理中に施術を受けることは問題ありません。 施術を受けることで、生理中に起こる体のだるさや腰のハリの軽減が期待できるでしょう。 そして、悩みの種である生理痛は、骨盤の歪みによって悪化することも。 そのため、骨盤を矯正することで生理痛を和らげることができる場合もあるのです。 また骨盤矯正を行うと、骨盤内部の血の巡りが良くなるため、生理中に悩まされる腰回りのハリが軽くなり、生理痛の軽減につながるといわれています。 女性の骨盤は生理の直前に開き始め、生理が始まって1～2日が最も大きく開くときです。 |iji| eaq| vmo| ktr| gpi| swh| kze| ttx| ttk| fmw| puv| mrm| slx| myf| fuv| lmh| ymm| liq| cwu| azm| dml| inm| ezd| uux| emw| bqd| mao| cgr| jgb| jgj| zfm| qbj| lpw| ctr| iut| hce| cya| lre| jag| ohd| zrs| pdc| gih| xml| weh| uce| bwt| sxi| dyf| nrv|