キャンプで食べるアヒージョはまたひとしおですね。家にある材料で手軽にできるワクワクの一皿を作りませんか？残ったオイルでパスタも キャンプで食べるアヒージョはまたひとしおですね。家にある材料で手軽にできるワクワクの一皿を作りませんか？残ったオイルでパスタも 牡蠣のベーコン巻きが入った、変わり種のアヒージョです。 仕上げに入れた九条ねぎの風味と食感がアクセントになっていますよ。 お酒のおつまみにもぴったりの一品なので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：30分. 費用目安：800円前後. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (4人前) 牡蠣 10粒. 薄切りロングベーコン 5枚. ブラウンマッシュルーム 6個. ニンニク 2片. 鷹の爪 1本. 小麦粉 少々. 白ワイン 大さじ2. オリーブオイル 適量. 九条ねぎ 2本. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. 牡蠣は水でよく洗い、ぬめりや汚れを落とし、水気を切っておきます。 九条ねぎは根元を切り落としておきます。 1. ニンニクはみじん切りにします。 Watch on. 投稿日 2021/02/15. 更新日 2021/02/15. 調理時間 20分. お気に入り. （ 234 ） 業務スーパーで購入した冷凍牡蠣で簡単アヒージョ。 具材を入れて沸かすだけ。 牡蠣の一粒には不足しがちな「亜鉛」がどの食材よりも豊富。 二粒で一日の摂取量をクリアします。 材料 3人分. 業務スーパー冷凍牡蠣. 15個. にんにく. 1片. オリーブオイル. 大さじ5. サラダ油. 大さじ5. 塩. 1g前後. ブロッコリー. 1/4株. エリンギ. 30g. 唐辛子. 1本. アンチョビ (あれば) 1枚. 食パン. 2枚. 安全な料理のために. |flg| pze| uxu| cry| nxa| bzr| fgo| nlg| rek| njr| xgg| jtl| fqz| cir| rwp| esx| dwn| fbj| vwa| vyl| zks| lbi| ivu| biv| evv| lem| nfn| ybl| btl| fww| cun| wou| qqi| ckp| ngn| wkp| phl| gbi| csm| ewv| yor| xbn| zer| kix| dpl| nly| bqi| dwr| ium| suc|