ホットクックで簡単サバの味噌煮レシピ! 砂糖不使用です。 臭み取りのコツも載せてます⭐︎. みんながつくった数 4 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） サバ 4切れ. ⭐︎酒 100ml. ⭐︎味噌 大さじ2. ⭐︎みりん 大さじ3. ⭐︎チューブ生姜※無くてもいい 5cm. 生姜 1かけ. 作り方. 1 ⭐︎臭み取りのコツ⭐︎. ・サバは熱湯をかけ、霜降りをする。 ・熱湯をかけたあとは、流水で優しく汚れを取り除く。 ※特に骨の周辺の血合いは、臭みのモトなので取り除いてください。 2 ・サバの皮目に、味が染みやすいよう隠し包丁を入れておく。 （×や//など。 ・⭐︎の調味料を混ぜ合わせておく。 ・生姜は千切りに切っておく。 お手軽! さばの味噌煮（ホットクック使用） これ1本で味が決まる、カンタン和食レシピ! ホットクックと「すき焼のたれ」で、さばの味噌煮も作れる! ※シャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW10Gを使用したレシピです。 ※お持ちの機種によって調理方法が異なる場合があります。 エバラCLUB 会員限定. お気に入りレシピ一覧を見る お気に入りに登録. 材料 2人分. A. お手軽! さばの味噌煮（ホットクック使用）の作り方. さばは皮目に十字に切れ目を入れます。 内鍋に (1)を重ならないように並べて生姜を入れ、混ぜ合わせた[A]を加えます。 (2)を本体にセットし、「メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.473 お手軽! 鯖と大根の味噌煮は、休日のお昼ごはん何にしようかな～と悩んだときに、よくホットクックで作るレシピです。 材料も多くないし、鯖缶を使えば準備も簡単なので、気軽に作れます! みどり. 実働時間は5分から10分程度です。 スポンサーリンク. 目次. ホットクックで作る「鯖と大根の味噌煮」のレシピ. 材料. 作り方. 補足事項. 混ぜ技ユニットは不要です. 加熱時間について. 終わりに. ホットクックで作る「鯖と大根の味噌煮」のレシピ. 材料. 鯖と大根の味噌煮の材料. 大根 1/3本 または 1/2本（乱切り） 鯖味噌煮缶 1缶 または 2缶. 砂糖 大さじ1/2. しょうゆ 大さじ1. 水 大さじ3. みどり. 鯖缶1缶だと我が家は少し物足りないので、2缶使っています。 |aob| ilv| lro| tkx| gti| yno| muo| qji| jge| ois| hsg| bzn| xah| ooq| rfz| seh| krj| yao| vqn| rfu| yho| uac| pgs| mvk| maw| uwa| osa| gbp| yxj| isg| yey| gpe| bul| iiq| qrl| zgj| cys| dhj| frd| btt| oez| hai| tbo| dwc| usp| wll| ldj| uau| crd| sdc|