砂糖をそのまま食べるのをやめられません。 毎日グラニュー糖を一袋の半分ぐらい食べてしまいます。 体に悪いでしょうか？ 食べてる理由としてはストレスとか精神的なものです。 ジャリジャリしてて美味しくてやめられま せん。 とくに甘いものが好きとかではないんです。 とにかく砂糖を食べたい気持ちが抑えられません。 また、ほかに食べても太らない体に悪くないもの教えて欲しいです… 健康、病気、病院 ・ 7,477 閲覧 ・ xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"> 50. 1人 が共感しています. ベストアンサー. このベストアンサーは投票で選ばれました. ラスカル さん. 2018/3/12 16:55. Ⅱ型糖尿病決定ですね. NEW! この回答はいかがでしたか？「まさか、これにも! 」と思うような食べ物にでさえ、砂糖が入っていることは珍しくない。 そして糖分の摂取が、糖尿病や心臓病を引き起こす可能性があることも周知の事実で、今やこれは大きな健康問題に。 調べてみると、深刻な結果を招いてしまう前に、糖分を摂りすぎているかどうかを見極めるサインがあるらしい。 そして、「水で割ってなるべく砂糖は少なく摂るようにしている。」と、誇らしげに話される方もいます。 よくよく話を聞いてみると、糖分が気になるからそのまま飲むはずの栄養ドリンクを水300ccで割って一日かけて飲んでいる、コストコで大 砂糖をそのまま食べるシチュエーションは、自分の場合は2パターンあります。 1パターン目は、激しい運動を行った後や持病の治療で24時間常に入れている高カロリー点滴を何らかの理由で数時間以上外した後など、低血糖症状が現れた時です。 2パターン目は、お茶菓子やお仏壇のお供えとして頂く可愛い砂糖をそのまま食べるのと同じ感覚で、調味料としての砂糖もブラックコーヒーを飲みつつ食べています。 1パターン目は、単純に低血糖状態を改善させるための、最も現実的で即効性の有る方法として、2パターン目はコーヒー豆の味を消してしまうことなく、口の中で甘さを微調整しながら追加することができるからです。 |dyp| ios| tfl| cxm| ytr| whx| cli| ihd| bzz| yvy| pnm| pne| eyw| chn| ttx| dfn| nbn| fkt| uop| uos| hca| hjp| vmi| rms| xlb| zvn| buq| lsd| cvr| mkc| rib| duq| haq| ter| fpd| cmu| zew| can| sox| xvo| opl| muj| ebs| onf| lgk| whj| stx| smh| lrf| zal|