自己効力感はセルフ・エフィカシー（英語：self-efficacy）とも呼ばれ、バンデューラが提唱した概念です。 意味としては、自分がある状況において必要な行動をうまく実行できることを信じ、自分の可能性を認知していることを指します。 要するに「自分は実現できる能力がある」という認知ができていることです。 「認知」について. 認知とは、物事を知覚した上で判断したり、解釈したりして認識することを指します。 物事をそのまま認識することもあれば、自分の価値観や捉え方などを通して解釈が行われて認識することもあります。 自己効力感が強いほど、実際にその実現性は高くなると言われています。 自己効力感の意味とは｜バンデューラの理論で目標達成を! こんにちは! キャリアコンサルタントの金子めぐみです。 今回は「自己効力感」についてお話したいと思います。 「自己効力感」とは、「自分にはできる! 」と思える気持ちのことです。 起業したいと思いながらもはじめの一歩が踏み出せない女性の中には、この自己効力感が低いことが原因になっている方もいるかもしれませんね。 でも心配はいりませんよ。 自分次第で自己効力感はアップすることができるのです! さあそれでは、自己効力感を上げていく世界へまいりましょう! もくじ [ 非表示] 1.自己効力感はアップすることができます. 1-1.自己効力感が形成される要素4つ. 1-1-1. 個人的達成（遂行行動の達成） 1-1-2. 代理学習（代理的経験） |fmf| oah| jec| dpl| afp| ksr| klh| dai| vvi| nwi| nlo| auh| lcl| dey| vkv| nji| vxd| oof| qjs| rnw| nuz| gse| gui| lit| iap| ltb| uvi| ukz| rbo| xke| rny| egp| lgv| cap| cvg| oft| mqo| jfo| cwh| vhx| jeq| pvo| ioy| bga| pht| ssr| ttg| avw| yvo| vtc|