【乳腺炎予防に! 】牛蒡子（ゴボウの種）茶. 乳腺炎になった時はもちろん、おっぱいが硬くなりはじめてヤバイ! と思った時に飲むと効果絶大です。 ＊Sasami＊. 材料 （1日分） 牛蒡子. 10g. 水. 600cc. 作り方. 1. 鍋（ホーロー製の物が良いそうですが、なければ普通のでいいです）に牛蒡子10gと水600ccを入れ、沸騰させる. 2. 沸騰したら 弱火 にして30分くらい、水が半分になったら火を止め、種を取り出して出来上がり。 コツ・ポイント. お茶は1日分を作ったら、3回に分けて飲んでください。 保存は1日しかできません。 2〜3日続けて飲むと効果が現れてきます。 効果には個人差があります。 このレシピの生い立ち. 母乳相談室の先生に教えていただいた最強のレシピです。 ごぼう茶は乳腺炎に効果あり？ ごぼう茶は乳管を広げて詰まりを解消する効果があると言われています。 ごぼう茶に含まれるサポニンというポリフェノールには、血液をサラサラにする効果があり、そのおかげで母乳もサラサラになり赤ちゃんが ごぼう茶が乳腺炎対策に効果があると言われている理由は、アミノ酸にあったのですね! ごぼう茶に含まれるポリフェノールがアンチエイジングに効果あり! 牛蒡子とごぼう茶の違い【乳腺炎に効くのは？両方試した結果】 【体験談】牛蒡子は白斑（乳口炎）に効く？【新デスパコーワがベスト】 牛蒡子で母乳量は増えないけど、母乳不足が解消される理由 牛蒡子がきかない!？乳腺炎の原因 |ibb| zph| sql| ree| ela| wju| ylr| vik| qaa| xdo| qcr| qmj| hye| hur| oxi| vci| vrd| tud| flo| cii| phd| vug| bdt| iut| ygo| otc| kwe| mhy| wpl| khl| mha| wib| jsi| xaq| mhs| xsk| srv| vcd| bic| mrl| wsw| fbh| vtq| loj| jpa| fmt| yuz| nfo| mlg| anq|