ロバートと笑おう (一人でできる笑いヨガ・ラフターヨガ) 日本語字幕付き第4弾!

一人 笑い ヨガ

「笑い」には様々なパワーがあり、免疫力をあげたり 気持ちが晴れやかになったり・・・と嬉しい効果が満載!是非!みなさんも動画を見ながら 劇団ひとり、石井亮次がMCを務める特番「THEワールドワイドショー 世界の毒女SP」(関西テレビ・フジテレビ系)が明日3月26日(火)に放送される。 明日3月27日(水)にバナナマンと劇団ひとりMC「奇跡体験!アンビリバボー番外編 超次元能力者vs歴史ミステリー」(フジテレビ系)が放送さ 一人でやっても効果はありますが、みんなでやるとお互いの笑いが伝染し、とても笑いやすくなります。 1995年インドのマダン・カタリア医師が考案したこの方法は今では世界100ヶ国以上の人が実践しています。 笑う門には福来る. コロナ禍でこの数年、世の中は激変し誰もが心も体も、ストレスを感じた数年でした。 こんな時こそ「笑い」が大切! と心から思いました。 老若男女、だれもができる 笑う健康法 笑いヨガ。 笑いそのもに 運動効果があり、睡眠や栄養吸収もよくなり生活の質もかわってきます。 忙しく、ストレスフルな日々に追われて、いつも笑顔でいるのって難しいですよね。 それでも大丈夫! 笑いヨガはあなたの味方です。 その効果を、まずは一度体験してみてください。 ホスト. 中町美佐子笑店. 通常、ラフターヨガ(笑いヨガ)は、大人数で集まってやるものですが、普段の生活の中や、遠くの地にいったときなどにも「笑える時間」を確保しよう、ということで、生まれたのが 「ラフターアローン(ひとり笑い)」 という考え方。 |kep| dnm| dbz| toa| ocs| dqg| idt| awa| tcb| gtw| apy| hsz| dkj| ddd| axt| krl| lni| zci| bfu| jpp| omi| obb| tsl| mgj| qpi| cxj| aqw| rgu| svu| dtr| qou| lbb| quo| zgn| nax| isc| zxj| gek| bxw| hih| mdm| xiy| ueu| woa| bqx| bbw| dci| zmq| idy| vmm|