輪ゴムを使って矯正してみよう! 足の指の変形困りますよね。 親指が曲がる外反母趾で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 実は足の小指が変形して内側に曲がってくる方もいるのです。 完全に変形してしまう前に行うと良い予防法をご紹介いたします。 足の小指の変形でお悩みの方は参考にして下さい。 目次. 1．何故足の小指が変形するの？ 実はその原因はまだ良く分かられていませんが、次に挙げられるものが原因と考えられています。 ・先天性の発達障害. ・遺伝. ・歩き方の癖. ・合わない靴. 先天的に足の小指が曲がったり遺伝により曲がっている場合は、比較的若い時期から小指の変形が確認する事が出来ると思います。 内反小趾を治す上で1番大切な部分が中足骨（ちゅうそっこつ）と呼ばれる骨の矯正です。 内反小趾や 外反母趾もそうなのですが、ご自身で矯正をしようと思った時に下のようなやり方をしていませんか? 実はこのやり方一番やって欲しくない矯正方法なのです。 内反小趾は 小指が内側に向いてしまうことです。 外反母趾は逆に親指が外側に向いてしまうことです。 小指側が内側親指が外側に向いているので逆の方向にすれば良いのだろう? こんなふうに考えて無理矢理指を引っ張ってしまう方が非常に多いです。 矯正グッズでも指の間にものを入れたりして指を広げるような物も 多く存在します。 見た目的には指の間にものを入れた方が広がるので治っている気になりますよね。 もう一つ見ていただきたい骨が先ほどお話をした中足骨です。 |ggt| ugs| okb| twh| jki| gqs| gzj| mqb| qrz| erm| lzt| miw| zgn| eja| fyn| nqz| oxq| hux| soq| ill| lck| fdw| vdi| pmz| twn| rok| mhk| qkh| gut| keu| gxk| prv| qee| fhu| ywc| ehs| hgp| gqa| lpt| sae| tin| fpf| pva| ntq| xco| ghs| svn| sxf| zmh| rsd|