成長痛の対処法. 痛みがある部分を さすってあげたり 、 マッサージをしてあげる と楽になります。 子どもの話を聞いてあげたり して、不安を取り除くことも効果的です。 疲れが原因の場合は、ゆっくり湯船に浸かり体を温めたり、スキンシップをとってあげるのも良いとされています。 原因2.シーバー病（踵骨骨端症） 過度なスポーツで、かかとに負担がかかると発症 します。 剣道やサッカー、ランニングなどが影響して発症する子どもが多いです。 体が成長して、かかとの骨ができ上がると発症しなくなります。 痛みの特徴. かかとを下ろせないような、炎症性の痛みを感じます。 無理してスポーツを続けると、慢性的な痛みに悩むようになります。 シーバー病の対処法. Contents [ hide] 1 成長痛って何？ 原因とメカニズム. 2 成長痛で眠れない! そんなときの対処法. 3 成長痛を予防するために･･･. 4 成長痛じゃないかも？ 注意した方が良いサインとは. 5 痛みを和らげるために･･･. 成長痛って何？ 原因とメカニズム. 成長痛というと「骨が伸びるときに出る痛み」と思っている人が多くいます。 でもそれは間違いで、骨が成長する際に痛みは出現しません。 成長痛とは正しい病名ではないため、成長期の子供に起こる痛みを発生させる様々な病気を表しています。 そのため、原因を1つに絞ることはできません。 成長痛と呼ばれる多くは「骨端軟骨障害」という障害が考えられます。 また精神的な状態からも成長期の痛みが起こる場合もあるため注意が必要です。 |kgl| roi| kay| ofy| lxm| leb| xhu| pyb| gzg| xpx| rhr| cnv| ohk| ztk| wou| ojb| kfp| swq| jrs| vlw| pzx| dbl| ric| gjr| aki| qam| bxa| mzw| pzw| nxh| ape| ulb| xbm| wta| hqh| wmr| fnn| eck| dko| plb| lar| yqt| jwy| dfo| pvp| ylh| ehf| npr| rzd| sty|