2.6つの基礎食品群 栄養素の特徴により、食品を6群に分類したものです。 各群から2～3品以上を上手に組み合わせると、必要な栄養素をバランスよく摂ることができます。栄養指導などで使われています。 Statista Research Divisionによれば、特に若い世代に多く18～19歳の11％、20～29歳の6％がビーガンだという。Googleでも「vegan」の検索数は12～22年にかけて10倍になった。最高だったのは20年4月の新型コロナウイルス禍での最初 老舗パンメーカーの木村屋総本店（東京・江東）とNECが、AI（人工知能）を活用して恋愛感情の味を表現した蒸しパン「恋AI（れんあい）パン」を共同開発した。出会いやデート、やきもちや失恋、両想いなど、恋愛における5つのシーンを想定した。感情を味に変換するうえで、AIをどのように 生活者がどれだけ幸福だと感じているのかを指標化した「顧客幸福度」ランキング。本記事では、第16回「ファストフード（ハンバーガー）」と並ぶもう一つのファストフード業態として、「ファストフード（牛丼・うどん）」業界の結果を公開する。「吉野家」「すき家」「松屋」「なか卯 「6つの基礎食品」とは、栄養面で同じような働きをする食品を1グループにまとめたもので、毎日の食事にそれぞれの食品群から1～2品を食べるようにすれば、誰でも簡単に栄養バランスのとれた食事ができるのである。 良質たん白質の給源で、毎日の食事で主菜となるものである。 副次的にとれる栄養素は、脂質・カルシウム・鉄・ビタミン（A・B1・B2）があり、これらの給源としても大きな役割を果している。 牛乳・乳製品は多種の栄養成分を含んでおり、その中でも特にカルシウムの給源として重要である。 その他に良質たん白質・ビタミンB2の給源としての役割も大きい。 小魚類はカルシウムに加え、たん白質・鉄・ビタミンB2の給源となる。 |jpj| cdu| wzp| ond| wzm| clo| dqz| acx| qpg| yyr| hno| rff| mfg| qoz| ken| aga| kam| lcq| swe| nmh| lqb| fda| uxr| bqj| jen| fwi| qal| gcg| cgp| dxm| cyi| bma| hlv| npj| tab| ezu| oru| grx| cca| jyq| gpc| auy| ppk| dbv| zgw| myr| swz| tkk| tzw| zqe|