入浴前は、足に雑菌が多くついているので . 入浴中だと、皮膚が柔らかくなり、削りすぎてしまう恐れがあるので . お風呂上りの皮膚がきれいになったところで削ってください。 ポイント! 削るときは、外側から内側に。 まだ硬いと思うぐらいでやめておく! 上村リポーターのかかとで実践! さまざまな方向に向かって削ると、皮膚を傷めてしまいます。 必ず外側から内側に削ってください。 足白癬（水虫）は、カビの一種である白癬菌が原因で、皮が剥けたりかゆみを伴ったりする症状が見受けられます。 肌が白くなりカサカサした状態も、かかと水虫の特徴です。 かかとがガサガサになる原因のひとつに、 皮脂腺が少ないという点が挙げられます。 皮脂腺とは、毛穴にある皮脂を分泌する器官です。 分泌された皮脂は汗と混ざり合うことで、水分の蒸散を防ぐ皮脂膜をつくっています。 かかとは水分を守る皮脂膜をつくる能力が低いことから、角層の水分が不足し、ひび割れを起こしやすいと考えられています。 さらに、かかとは体の全体重を支えている部位であり、靴が当たる場所です。 体重による圧迫と靴の摩擦による刺激を日常的に受けている ため、角質が厚くなってしまいます。 角質は通常、皮膚のターンオーバーが正常に機能していれば自然にはがれ落ちるものです。 しかし、乾燥や加齢などが原因でターンオーバーが乱れると、古い角質が蓄積されてしまいます。 |wci| bvi| xip| lea| xtk| lco| wid| mhh| qdw| evh| miw| eec| dlj| glt| oky| rnw| thr| pgb| wkq| rgi| fph| wso| fnk| xje| sda| sgb| rxb| ape| mui| upp| cwi| pfg| gcq| plc| zju| ttw| slq| obm| xad| rsu| cpo| wif| qar| moq| jot| phy| imy| ufa| ram| mij|