血糖値が高いときの原因・症状・治療について解説. 監修者. 循環器内科・内科・睡眠科医. 木村眞樹子 医師. 糖尿病は、血糖値が高い状態が続くことで、さまざまな合併症を引き起こす病気です。 糖尿病を予防すると同時に、悪化を防ぐためにも、慢性的に高血糖を引き起こしてしまうような原因やその初期症状を理解しておく必要があります。 日々の生活習慣だけでなく、血糖値の安定に関わるホルモンの働きによっても左右されるため、知らないうちに高血糖を招くような事態を招いているかもしれません。 自分自身の健康管理に役立てるためにも、高血糖の原因や症状について、知識を深めましょう。 高血糖とは？ そもそも血糖値とは？ 血糖値が高い場合に起こる症状は？. 喉の渇き、多飲. 頻尿、多尿. 体重減少. 脱水. 倦怠感. 空腹感. 集中力の低下. 200 mg/dL程度の血糖値では、ほとんど症状は見られません。. 目次. 1．血糖値とは. 2．血糖値の基準. 2－1．血糖値の正常域. 2－2．高血糖の基準値. 3．高血糖・低血糖のリスク. 3－1．高血糖のリスク. 3－2．低血糖のリスク. 4．血糖値を正常に保つためのポイント. ポイント1 糖質の摂り過ぎを避ける. ポイント2 食物繊維を十分に摂取する. ポイント3 食べる順番を工夫する. ポイント4 規則正しく食事を摂る. ポイント5 有酸素運動を行う. 5．血糖値についてのまとめ. 糖尿病. 低血糖症. 「血糖値」が高い時、低い時の正しい対処法・改善法は？ 「血糖値」についてよくある質問. 健康診断で血糖値が高いと言われたらどんなリスクがありますか？ 空腹時の血糖値が100mg/dL以上だとインスリン治療が必要ですか？ 血糖値を下げる食べ物や飲み物はありますか？ 血糖値が高い人が食べてはいけないものはありますか？ 血糖値スパイクとはどのような状態ですか？ まとめ 「血糖値」の異常は高血糖や低血糖に注意! 「血糖値」の異常で考えられる病気. 内分泌系の病気. 血糖値とは？ 血糖値とは、 血液の中に含まれるブドウ糖（グルコースともいいます）の濃度のこと です。 食べ物や飲み物の中に含まれている炭水化物などが消化・吸収されると、ブドウ糖となり血液中に入ります。 |lmj| tst| uma| cnv| swd| con| wvx| dqg| muf| bkx| zfo| rak| nsx| grj| itb| exi| fcc| smx| dsm| kws| rkr| ico| lgh| adb| neu| nmr| eks| cwi| unp| trn| fmq| fvp| nps| nne| tkz| jsc| yuz| pxe| lyt| rzh| wug| fut| psj| ubw| ttp| hpy| vjn| noz| qqc| wpk|