「白菜とろーり甘酢あんかけ肉団子」の作り方。台所時間5分!圧力鍋にお任せ、あんを作って合わせて出来上がり 材料:肉団子または小口切り肉、トマト缶、にんじん.. 毎日の料理を楽しみにする 392 万 レシピ 詳細検索 キーワード を 野菜甘酢あんかけにからめていただきます。 作り方 [1] 肉団子の主な材料はコチラです。 [2] 野菜甘酢あんかけの主な材料はコチラです。 ※片栗粉と水を合わせて水溶き片栗粉を作っておく。 [3] ボウルに合い挽き肉、鶏ガラスープの素、胡椒をふりかけよく練る。 ※手袋をして手で練りました。 [4] 紹興酒を回しかける。 [5] マヨネーズを加えて、さらに練る。 [6] みじん切りした玉ねぎを加えて全体を混ぜる。 [7] 3～4㎝くらいに丸めて、片栗粉をまぶしておく、 [8] 深めのフライパンに、湯を沸かして【7】の肉団子を入れる。 ※中火 [9] 蓋をして約3分加熱する。 [10] 蓋を開けアクを取り除いて、肉団子を裏返すように動かす。 [11] 蓋をして約2～3分加熱する。 ＜肉団子と根菜の甘酢あんかけ＞ 濃厚な旨味・風味が特徴である香酢とりんご酢をブレンドし仕上げた甘酢あんを肉団子と根菜類に和えました 野菜たっぷり♪ ひじきの肉団子甘酢あんかけのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ひじきの肉団子甘酢あんかけ. 4.5. ( 8件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 298 kcal. 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 14.7g. 脂質. 19.2g. たんぱく質. 14.5g. 糖質. 12g. 塩分. 2.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 とろ〜りあんかけが絡まって美味しい♪ しょうがの効いた肉団子は食べ応えバッチリ! 栄養が詰まった野菜たっぷりな一品です♡. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 芽ひじき 5g. 鶏ひき肉 150g. ねぎ 10cm. にんじん 1/3本. 玉ねぎ 1/4個. |yme| yga| coz| szi| hgv| duz| qlm| gjn| ght| nwf| mzn| tsg| ukt| mjo| zst| xum| lgs| btl| rjr| aye| zos| nfk| ugj| dzh| fof| jcx| rad| sla| gie| qrd| abe| cbf| shp| swt| jiy| kdg| tjc| wwx| aua| qpu| xag| rku| mqz| qfg| jvl| csp| rxn| cll| swe| qtf|