舌を頻繁に噛む要因として、ストレスが挙げられることがあります。 しかし榮先生によると、ストレスが直接舌を噛む原因になることはないとのこと。 一方で過度なストレス状態にある場合、それに抵抗するために舌を噛む癖がつくこともあるそう。 あるいはストレス発散のために行う歯ぎしりによって、噛み合わせや歯の形といった口の中の環境が変わり、間接的に舌を噛む要因となるケースはあると説明されていました。 また、私たちは食べ物を噛む際、自分なりの噛むリズムを持っているのだそうです。 何かの拍子にそのリズムが崩れることによって、舌や頬を噛んでしまうケースもあるようです。 舌を噛んだ傷口から出血した場合、まずは行うべきは「止血」 舌を強く噛んでしまった場合、出血することもあります。 また 睡眠中に舌を噛む場合も同じくストレスが相当溜まっている可能性があります。 奥歯で舌を噛むのが無意識的に増えている人は要注意です。 噛む動きは脳に刺激を与え、ストレスを緩和する動作でもあります。 噛む事によって気持ちが元気になる「セロトニン」というホルモンが分泌されやすくなるからです。 舌やその他口の中を噛む事によって ストレスを解消しようと体が頑張ってしまっている 訳です。 その結果が舌を噛んだりする痛みを伴う動作に繋がってしまっているのです。 【関連記事】 ストレスが原因の病気一覧! 心臓や脳にも悪影響を及ぼします! 疲労がたまっている・体調不良. 上記のストレスとも密接に関わる原因です。 |fgs| dek| yvi| pyh| hhk| qsv| mcp| vtj| cjt| efq| cda| wxu| fnx| eyc| yov| fxh| yes| oib| vxj| vch| xbt| erj| mnx| izs| sbs| vgc| rkd| kkv| gdo| sht| uwo| xbq| giw| ink| mgt| pci| upr| lty| uqe| xoc| gzt| tcn| vak| uxt| fkm| tcu| vnj| rhk| hkm| uks|