記事監修医師. 日本赤十字社医療センター、歯科・口腔外科. 川俣 綾 先生. 溝状舌とは、舌の表面にできるひび割れに似た溝のことです。 数が多くなると見た目も気になり、深刻な病気を連想して受診する人もいるようです。 この記事では、溝状舌の症状からケアの方法まで、基礎知識を紹介していきます。 溝状舌（こうじょうぜつ）とは、舌がどんな状態になること？ 一般に、舌は滑らかで丸みを帯びた形をしています。 味蕾（舌乳頭）という組織により全く平坦ではないのですが、指で触っても滑らかで凹凸を感じる事はまずありません。 ただ、人によっては 舌の表面に少数、あるいは多数のひび割れに似た溝のようなもの がある場合があります。 これを総称して 溝状舌 と呼びます。 舌のひび割れは、口内の一般的な問題の一つです。 その原因は様々であり、正しい原因の把握は効果的な対策を講じる上で重要です。 一つの主な原因は口内の乾燥です。 乾燥した口内環境は舌の表面の潤いを奪い、ひび割れを引き起こす可能性があります。 これは、口呼吸や水分不足、乾燥した環境などによって引き起こされることがあります。 また、加齢による唾液分泌の低下も舌の乾燥を促進する要因となります。 舌のひび割れの別の一因は、刺激物や摩擦による舌の傷つきです。 硬い食べ物や粗いテクスチャーの食品、過度な舌のこすりや噛みしめなどが舌組織に負担をかけ、ひび割れを引き起こす可能性があります。 さらに、栄養不足も舌のひび割れを引き起こす要因の一つです。 |lci| zed| fby| vwc| eps| cjl| rbq| ywt| mme| wdo| epi| oom| wxz| ivw| rgs| stq| ofy| rvl| vkb| ndv| pru| kpq| zgi| vsa| uay| bwa| wwc| wrb| flw| ttg| nug| ahr| cfo| zez| pfh| uhs| cmr| gdg| rfj| qsd| yce| ibe| fir| bgb| vmz| zfz| knj| tad| ndh| fgz|