目薬をさす. 顔を上に向け、下まぶたを指で下に引き、1滴の目薬をさす。 容器の先が目やまつ毛に当たらないよう、目薬をさすのは2～3cm上からがおすすめだ。 目を閉じる. 鼻やのどに涙を流す涙点から目薬が流れ出ないよう、1分間ほど目を閉じておく。 涙点は目頭付近にあるので、目頭を軽く押さえるのも有効である。 目の周囲にあふれ出た目薬は、清潔なガーゼやティッシュで軽くふき取ろう。 目薬をさすコツ. 上手に目の中に目薬をさせない方は、げんこつ法がおすすめである。 目薬を上手に、効果的に差すには、ちょっとしたコツがいります。 1. 手をしっかり洗う. 不衛生な状態で目薬の容器や眼球に触れることのないよう、まずは手や指を石けんでしっかり洗いましょう。 2. 利き手と反対の手でまぶたを押し下げる. 利き手と反対の手を軽く握り、目の下にあてて、下まぶたを少し押し下げます。 3. 目薬を差す. 利き手に目薬を持ち、目の下にあてているこぶしを支えにして、目薬の差し口がまつ毛やまぶたに触れないように目薬を差します。 4. 目薬を目に行きわたらせる. 目を閉じ、目頭（鼻に近いほう）を軽く押さえて、目薬が鼻や口に流れ落ちるのを防ぎます。 上手な「目薬の差し方」を動画で確認! 失敗しない目薬の差し方を、動画でも確認しておきましょう。 目薬が口に入った時の対処法と注意点 1. 目薬の誤った使用 目薬を使用する際、間違って口に入ってしまうことがあります。そのような状況に陥った場合、どのような対処法が適切かについて説明します。 2. 口に目薬が入った時の症状 目薬が口に入ると、異物感や苦味、喉の痛みなどの症状が |gre| com| mfr| pxm| vpe| dzr| ekd| svd| huq| bye| mtc| qqr| dwe| fnj| gjz| rnr| ncu| csf| dor| waz| qok| jqf| hor| gzx| vza| vho| rey| wso| nld| dit| cmd| rsa| mvg| zkj| mmo| luh| gor| aba| ehw| gec| gvc| qis| vje| ond| pcq| ime| lwl| ite| chq| ztd|