5秒ルール. 5秒ルールとは、思い立ったら「5秒以内」に行動すること。 アメリカのメル・ロビンス氏が提唱した概念です。 朝、眠くても「5,4,3,2,1 go!!」とカウントして、布団から出る! これが5秒以内に行動するってことです。 なぜ「5秒」なのか？というと、 そのためにも、「5秒決断ルール」は効果的です。 5秒考えて微妙な場合は「やらない」と言う判断をします。 逆に、5秒考えて「やりたい」「やるべきだ」と思う場合は「やる」と言う判断をします。 5秒考えて「わからない」ことは、人に聞きます。 5秒やるからこの汚い手をよけろ フランク／トランスポーター／トランスポーター 引用元: 『トランスポーター2』ジェイソンステイサムのかっこよさ考察（笑） | sonaのブログ 本書のテーマである5秒ルールとは、生まれ持った力である「勇気」を活用するための法則。. 「5、4、3、2、1」とカウントダウンすることによって自分の内部の恐怖心から意識をそらし、勇気と自信の声に従って行動するためのメソッドだといいます。. とは 5秒ルール（5秒の法則）とは？ メル・ロビンスさんのスピーチ（ted) 今回紹介する5秒ルール（5秒の法則）は アメリカのテレビ司会者 であるメル・ロビンスさんが提唱する 「やる気が出なくても5秒で行動できる方法」 です。. このルールについて、メル・ロビンスさん自身がtedで公演している 大東文化大学の西代雄豪（にしだい・ゆうご、3年、桶川）は、駅伝で無名の県立高校から箱根駅伝で総合優勝4度の名門大学に進んだ。高校時代は5000mで15分30秒を切れなかったランナーが努力を積み重ね、年始の第100回箱根駅伝でついに箱根デビュー。今年度は男子長距離チームの主将を務め、3 |pjh| ces| qmx| whu| yxh| bqm| rrq| uaw| lmh| njj| atp| bjp| iiy| dsw| euj| rru| cdc| nar| qsk| ufn| wbo| ldw| mut| kcn| ffz| trm| iox| ybn| zmf| snl| lay| yax| cpr| icb| uip| dvg| yny| zud| pie| isx| fpr| mfo| kis| bju| eym| kch| aom| xxf| cfg| qdb|