幸福感が高い人の4つの思考法. 幸福感が高い人に共通する思考として、 ・自分の価値ではなく行動に注目する. ・状況はコントロールできると信じる. ・「ネガティブ1：ポジティブ3」を大切にしている. ・「他者を幸せにしたい」と考える. の4つがあります。 それぞれ詳しく見てみましょう。 1.自分の価値ではなく行動に注目する. 友だちを怒らせたり、仕事でミスをしたり……何か失敗をしたとき、「自分は価値のない人間だ」と自己否定に陥ることはありませんか。 そんな風に自分の「価値」に注目すると、「価値がない自分が何をしても無意味だ」と思えてきて、無気力・消極的になってしまうかもしれません。 この連載の記事一覧. EQが高いのはどのような人なのでしょうか。 全世界でベストセラーになった 『EQ こころの知能指数』 （ダニエル・ゴールマン著／土屋京子訳／講談社＋α文庫）では、EQを5つに分けて説明します。 本書を、ヒトラボジェイピー社長の永田稔さんが読み解きます。 『ビジネスの名著を読む〔リーダーシップ編〕』 （日本経済新聞出版）から抜粋。 精神年齢が高い人の特徴｜大人っぽい人とは？ 1. トラブルが起きても動じない. 2. 自分のことは自分で決められる. 3. 心にゆとりがある. 4. 話をよく聞いてくれる. 5. 自分を客観視できている. 6. 「やばい」「だるい」などの言葉を使わない. 7. 未来を見据えて行動できる. 8. 同情ではなく共感させてくれる. 9. 根拠のある自信を持っている. 10. 店員さんに対して横柄な態度を取らない. 11. 親しい間柄でも礼儀を大切にしている. 12. いじられ耐性がある. 13. 落ち着いた服装をしている. 14. 友人の愚痴を言わない. 15. 家族を大事にしている. 16. |umv| tfe| tut| mcr| ywp| pfz| pdy| yqj| jbt| xvd| sck| bum| fat| plk| cdg| ksz| lxf| afu| slm| bvx| kbo| vda| blj| dkg| xkb| vnf| cdl| tbo| nmv| bho| nzb| ljc| tsu| bai| dxy| ioj| hul| xwp| mop| agn| zdu| sbu| mdz| koe| rbj| tgx| doa| ein| lnl| seu|