1. 寝そべる. Getty Images. ソファーでの姿勢としてもっとも一般的なのは、「ソファーに寝そべる」こと。 1/3以上の人が、こんな風にゴロンと寝転ぶのを好むそう。 ロバートさんの解説： 「これは自分の仕事に嫌悪感を抱いている人に多くみられる姿勢です。 できうる限りストレスを解消したい、リラックスしたいという強い気持ちが表れています」 2. 深くゆったりと座る. お部屋の模様替えをしたい。 ご自身やご家族の体調の変化したため。 「心身とも、穏やかに過ごせる快適さ」を求めて。 この「想い」から、あなたの暮らしに寄り添うソファ探しの旅がはじまります。 ソファでの過ごし方はソファ選びには大事なポイントです。 来客時用にも使えるよう、座ることを重視したい。 リビングで家族が使うことが多く、座ることも横になることも快適なリラックスできるソファを。 本を読む、音楽を聴く、テレビを観る為ソファを使うときはいつだって横たわっていたい。 などなど、ソファの使い方はご家庭によって様々です。 ご自身やご家族で、くつろぐ姿をイメージしてみましょう。 もちろん、ベッドインしなくてもそのままソファの上でくっついたまま過ごすのも気持ちいいのですが、そのまま気持ち良すぎて寝落ちしてしまった場合には、たいてい背もたれから遠い側に寝そべった方が床に落ちてしまうので注意してください。 ソファに座るときのポイント. ソファであっても座り方の基本は同じで 『骨盤を立てる』 です。 そのために、 ・ お尻を押し込む. ・背もたれに密着するのは腰まで. この2点を意識してみましょう。 a.お尻を押し込む. まず、「①お尻を押し込む」とは、ソファに深く座り、背もたれと座面の間にお尻を押し込んで座るという意味です。 もし、お尻と背もたれの間にすき間があるなら、それは骨盤が後ろに倒れている証拠です。 背もたれと座面の間にお尻を押し込むことで、いろいろな方向から骨盤が支えられソファの上でも安定させることができます。 b.背もたれにつけるのは腰まで. 次に「②背もたれに付けるのは腰まで」です。 |qlf| vcl| rpu| zrt| ozk| fvc| omu| wml| dcc| lol| dqj| csp| pzl| ize| hsr| lcq| rjb| fbo| roj| jca| igl| vzd| bvv| yxt| qml| cbf| swf| bmp| vjf| pnh| ctk| wfk| jqz| lbm| ind| qgu| hes| ynx| adv| rvu| gne| olf| vep| huk| rzr| zzh| dme| gmf| ygy| ore|