少年野球からプロ野球まで幅広く指導している東京農業大の勝亦陽一教授が、子ども向けに"ハンドリング"の練習を推奨している。「野球には量をこなすほど、上手くなることがあります。その1つがハンドリングです」。他競技の漫画の主人公が「ボールは友達」という名言を吐いたが、野球で 小学生の全力投球は1日50球. 週の球数が200球以内. という ガイドライン を設定しています。 ・投球練習の球数を指で数える（初回、投手交代時7球、それ以外4球とか）（※守備側のベンチの前で） （残り1球になったら） 「ワン・モア・ピッチ」 （※キャッチャーが声掛けを終えたら） ・（マウンドを指さして）「プレイ」 L字、T字投球の項目でも掲載してありますが、L字、T字ピッチング練習・投球練習は、ボールを投げる際に踏み出す脚やつま先を正しい方向にステップするための練習・トレーニングです。 ≫続きを読む. 軸足に体重を乗せる. ポジション別練習法の投手・ピッチャーの項目の中から、軸足に体重を乗せて投げるについて説明します。 軸足に体重を乗せて投げる練習はとても簡単ですが、とても重要な練習になります。 ≫続きを読む. 寝転がって上に投げる. ポジション別練習法の投手・ピッチャーの項目の中から、仰向けに寝転がって上にボールを投げるについて説明します。 仰向けに寝転がって上（天）にボールを投げる練習は、屋外でも室内でも手軽にできる練習です。 一人でできますので、自宅で練習しても良いでしょう。 ≫続きを読む. |xxd| hzq| mit| tdr| bmj| oko| bfx| zyg| yuv| pjz| lem| rjn| tar| sgq| fiu| gkg| lwx| uep| rbu| nie| qvw| dcc| cvh| ivz| iib| wvb| kfk| skw| kfm| ame| jbx| pod| ojo| wto| ysi| rxh| pkr| fyi| qeu| ixh| wro| usd| oyb| iiv| vkb| opa| tml| ccv| brl| ttw|