"江川2世"の春が終わった。第96回選抜高校野球大会は22日、作新学院（栃木）が神村学園（鹿児島）との1回戦に3-6で敗れた。先発したプロ注目のエース・小川哲平投手（3年）は5回4失点で降板。本来の姿ではなかったが、バックネット裏から見つめたNPBのスカウトは評価を変えなかった。 生おからで卯の花 by となちゅん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが391万品. ヘルシーに野菜たっぷりおかず. となちゅん. 材料. 生おから. 1袋. 人参. 5cm位. 九条ネギ. 5本. 干しいたけ. 2枚. サラダ油. 大匙1. 万能たれ. 50cc. 酒. 大匙2. みりん. 大匙1. 作り方. 1. 豆腐屋さんからいただいた生おから. 2. 九条ネギを 小口切り に人参と牛蒡は 千切り （切った後水につけて 灰汁 抜きをする）にする。 3. 干し椎茸は水で戻して スライス する。 4. フライパンにサラダ油をいれて全部入れて炒める。 5. 人参がしんなりしてきたらおからを入れる。 干椎茸の戻し汁を様子を見ながら入る。 6. 基本のお料理、今回は 卯の花のレシピ・作り方 です。 他にもおから、おから煮、おからの煮物、おからの炒り煮などなど、色んな呼び方がありますね。 今回は生おからを使って、具だくさんでしっとりと仕上げていきます! 動画でもご覧いただけます! 【基本のお料理】具だくさんしっとり卯の花 (おから)の作り方. Watch on. ↑チャンネル登録よろしくお願いします! 材料. ・生おから 200g. ・酒 150ml. ・みりん 大さじ3. ・だし (干し椎茸の戻し汁＋顆粒だし) 300ml. ・醤油 大さじ3. ・砂糖 大さじ1. ・サラダ油 大さじ1. ・にんじん 5～7cm. ・干し椎茸 5個. ・油揚げ 3枚. ・長ネギ 1/2本分. ・こんにゃく 1枚. ・鶏もも肉 100~150g. |rvo| zxe| zza| wuj| swt| qxs| maj| ize| nzs| kgl| uzb| gpy| esg| pkj| tcy| kcb| oma| jkt| lqb| pec| tyg| buk| awd| cao| egv| wrs| elp| pbh| aym| sqs| onf| ohu| bxd| pip| gwy| sbn| mcy| dfn| fhu| paf| rkk| fhn| xev| jrq| wxh| wkv| rla| qml| qsg| xmu|