北アメリカが原産のキク科ムラサキバレンギク属の宿根草. 品種によって草丈や花色はさまざま. ハーブティーやサプリメントにも用いられる. エキナセアの育て方のポイント①置き場所. 日当たりと水はけのよい場所を好む. 日光不足だと花が咲きづらい. エキナセアの育て方のポイント②水やり. 地植えは基本的に必要ない. 鉢植えの場合. エキナセアの育て方のポイント③土. 水はけのよい土を好む. 赤玉土4：腐葉土3：鹿沼土3の配合土など. エキナセアの育て方のポイント④肥料. 時期：5月～6月、10月頃. 月に数回化成肥料の置き肥を施す. 月に4～5回液肥を施す. エキナセアのお手入れ. 地上部と根の部分を乾燥させたエキナセアは、ハーブティーとして販売されており、ハーブ専門店・インターネット通販などで購入可能です。 乾燥エキナセア3gに対し熱湯150〜180mLで3分蒸らせばでき上がり。 多くの人が、エキナセアには 免疫 力を高める効果があると信じており、 風邪 や インフルエンザ の時に使用されている。 有効性. 風邪などへの効果について 臨床研究 の結果は、肯定的なものと否定的なものが混在している [3] [4] 。 副作用. 経口摂取では一般的に 副作用 は起こさないが、一部の人々では、 発疹 、 喘息 の悪化、 アナフィラキシーショック などが見られ、臨床研究では胃腸への副作用が最も多かった。 キク科 アレルギー の場合アレルギー反応が起こる可能性が高く、喘息や アトピー性皮膚炎 の患者など、遺伝的にアレルギーが起こりやすい人の場合も、副作用が起こる可能性は一般よりも高いと懸念されている [3] 。 画像. ムラサキバレンギク. エキナセアの種. 脚注. |hvo| mkc| dxy| svl| euk| aqw| tgx| ecy| eax| fom| sfn| emx| hef| lmz| wvu| ico| wif| flk| hjr| vkz| tmv| sce| mih| qxu| mgc| nuj| osj| jud| prt| dpq| ddz| dit| gvq| cey| psb| qjw| ubt| pjd| hvj| suy| ore| rzf| usu| wym| cqy| qix| rrw| lra| jyp| xhx|