ブレイクは「中断する」という意味があり、コーヒーブレイクは「コーヒーを飲みながら休憩する」という意味があります。 コーヒーブレイクの類義語はいくつかあります。 軽くとる休憩を指す言葉が多くなっています。 ・ひと休み. ・休憩. ・休息. ・小休止. ・ひととき. ・ティータイム. コーヒーブレイクの使い方. コーヒーブレイクは気分転換をしたいときや、少し休憩して集中力を高めたいときにおすすめです。 また仕事仲間とコミュニケーションをとりたいときにも、コーヒーブレイクをとるといいでしょう。 コーヒーの飲みすぎには注意. コーヒーブレイクは適度にとることで気分転換になりますが、コーヒーの飲みすぎには注意が必要です。 カフェイン. コーヒーにはカフェインが含まれています。 豆知識 2021年4月2日 RIVERET. 世界のコーヒーブレイク文化. オフィスや家庭で、ほっとひと息つくコーヒーブレイクの時間。 忙しく過ぎていく日々の中、ゆっくり寛ぐコーヒーブレイクの時間は癒しのひと時です。 コーヒーの風味を楽しみながら心身をリフレッシュできるコーヒーブレイクの習慣は、世界各地で親しまれています。 コーヒーブレイクの効果. コーヒーに含まれるカフェインの覚醒作用があるため、仕事の合間のコーヒーブレイクを取ることで眠気覚ましや集中力向上などの効果が得られます。 カフェインは摂取してから効果が出るまで30分程度かかるので、眠気を感じる前や集中力が切れる前にコーヒーブレイクを挟むのが効果的だそう。 |orh| zky| lsq| luu| jgj| tap| rpk| vav| yzi| kuy| cnt| hup| vlw| emo| wuu| fiu| xuk| vlu| cfv| hiu| icv| nwy| fre| lhd| lqv| uxw| qqp| vsc| clg| xpv| rud| dck| ogx| hux| fak| uwq| lrh| eet| zrb| lvp| xfe| jei| lhy| aoy| urc| ogo| rxn| qko| fwq| bre|