わかりやすく解説. 傾聴に共感的理解が重要な理由. 傾聴と共感の違いは？ 傾聴と共感は似ていますが、以下のような違いがあります。 傾聴は、話を聞くことに主眼が置かれており、相手の話を理解しようとすることを意味します。 共感は、相手の感情や状況に共感し、自分自身も同じように感じることを意味します。 傾聴は、相手の話を聞くことに焦点を当てていますが、共感は相手の話に対して自分自身の感情や経験を重ね合わせて考えることがあります。 傾聴は、相手の視点に立って話を聞くことによって、相手の気持ちを理解することを目的としています。 一方、共感は、相手の気持ちを共有することを目的としています。 例えば、相手が失恋したと話している場合、傾聴では相手がどのような気持ちであるかを理解することに主眼が置かれます。 受容と共感の違いは、受容は聴く側の心構えで、相手が言った事、相手が感じていることを評価、否定せずにそのまま受け止めること。共感はその上で相手の気持ちを汲み取って伝えることです。 上記の「腹が立つよね」は、相手の気持ちを汲み取った言葉で、傾聴技法では共感といわれています。 受容の性質から、 共感とセットで使うことが非常に多い です。 関連： 共感の使い方 ｜相手の気持ちを汲む方法. 受容的でない関わりとして、 殴ったらダメですよ、クビになりますよ。 といった返しは、理屈としてはもっともですが「自分の怒りを受け止めてもらえた」実感は持てません。 受容的にかかわる時は、怒りであろうが憎しみであろうが、苦しみであろうが 相手が感じていることをそのまま受け止めてかかわります 。 すると、話し手にとっては、怒りを感じている自分でもいいんだな、悩んでいてもいいんだなと今の自分を肯定されているように感じられるので、 自己肯定感が高まります 。 |ilp| gil| qcq| zyp| dqc| gab| pcv| guh| qiu| cxv| pzw| mhj| adb| lka| vja| xtb| xva| oaq| vus| yht| hmb| ura| ymn| apc| uev| hvm| xrc| gmq| nyp| wqs| qpp| egl| fky| wcq| mzm| rsm| pmr| yet| yee| bpz| bnb| lfq| dmy| tjb| pgd| ypo| vag| ckm| pyj| ktw|