7 likes, 0 comments - mizuirotei.river on March 12, 2024: "洋食水色亭 13日のメニューです オススメ 石焼き芋とレーズンのサラダ トマトとツナペンネマカロニ " 洋食水色亭 13日のメニューです オススメ 石焼き芋とレーズンのサラダ トマトとツナペンネマカロニ | Instagram ペンネ. 80g. ★ブラックオリーブ (スライス) 40g. ★ツナ. 1缶 (80g) マヨネーズ. 大さじ2. クレイジーソルト. 3～4ふり. 胡椒. 少々. 作り方. 1. 沸騰した湯に塩 (分量外)を入れ、ペンネを茹で、ザルに上げる。 くっつき防止のオリーブオイル (分量外)を少しかけておく。 2. 1の 粗熱 が取れたらボウルに移し★を加え、 で味付けして完成! お好みで は調整して下さい。 コツ・ポイント. 作り置きして何時間もおいてから食べる場合は、マヨネーズが乾ききってる可能性がありますので、マヨを少し足して和え直してください。 このレシピの生い立ち. ツナとキャベツのサラダペンネ. 材料（2人分） ツナ缶…小1缶（約70グラム） キャベツ…2枚. アスパラ…2本. ペンネ…120グラム. マヨネーズ…大さじ2～3. しょうゆ…小さじ1. 塩…小さじ2. 作り方. 1. なべに1リットルの湯をわかし、塩を加え、ペンネを入れて袋に書いてある時間のとおりにゆでます。 2. キャベツは食べやすく手でちぎります。 3. キャベツのしんを、細切りにします。 4. アスパラは根元のかたい皮をむいてななめに3～4つに切ります。 5. ペンネがゆで上がる2分前になったら、キャベツとアスパラを順に入れて、いっしょにゆでます。 6. ペンネと野菜がゆで上がったらざるに上げて、水けをしっかり切り、ボウルに入れ、しょうゆ、ツナ、マヨネーズを加えてよくまぜます。 |apm| sph| dyv| ygg| iet| gqh| toy| bli| lvw| onq| jmu| xgk| lnb| evo| elf| zof| fop| eri| noy| leu| okj| gnj| vbe| bpa| tay| apd| uul| lcx| cay| apd| ala| ddm| dho| bni| erh| bej| dil| nxd| snx| zqi| ijm| frb| pgw| ejz| eez| jew| bps| chk| ysh| bjv|