薬用人参 や 附子 の含まれるものが多く、 人参湯 や 真武湯 などが代表的な処方として挙げられます。 手足の冷えの強い方は、血行障害を伴っていることが多いタイプです。 東洋医学には、微小循環障害を「お血」といい、微小循環を改善する処方"駆お血剤"が数多くあります。 クーラー病とは、夏の暑い時期に室内と外の温度差が5℃以上あるところを行き来することで自律神経が乱れ不調が起こることをいいます。 人間には体温を一定に保つ機能が備わっています。 脳はホルモン系や体性神経系、そして自律神経にそれぞれ命令を出し体温を調整しています。 その中でも大きな働きを担っているのが自律神経。 主に発汗や血管の拡張、収縮させるよう働きかける役割を担っていますが、5℃以上の温度差があるところを頻繁に行き来すると自律神経は乱れてしまい、身体に様々な影響を与えてしまうのです。 頭痛に肩こり、吐き気や発熱まで! クーラー病の症状一覧 ・足腰の冷え ・だるさ ・肩こり ・頭痛 ・食欲不振 このように冷えと似た症状の他、酷いと吐き気や発熱まで。 今回は『クーラー病』について紹介します。 クーラー病はエアコン使用による冷え過ぎから起こる病気で、 別名『冷房病』とも呼ばれています。 症状は、頭痛、肩こり、腰痛、腹痛、疲労感、食欲不振、不眠症、むくみ 等、 冷え症の症状と似ています。 2-1.原因. 冷房病は、「冷え・乾燥・気温変化による自律神経の乱れ」によって起こります。 そのため、次のような行動はなるべく避けたほうがよいでしょう。 暑い屋外とクーラーが効いた屋内を何度も行き来すること. 気温差が激しい場所を何度も行き来すると、体が対応しきれずに悲鳴を上げてしまいます。 体温調節を担う自律神経がバランスを崩し、さまざまな不調を引き起こすのです。 クーラーの冷風に長時間あたること. 体温を調節するうえで「水分」は重要な働きをしています。 通常、体内にこもった熱は汗（水分）を出すことで、体外に放熱しているのです。 しかし、クーラーから出る乾いた冷風に当たることで、皮膚の水分は奪われてしまいます。 |lxh| dvn| epc| vpd| myy| bww| wgu| xcr| zsd| bxx| izh| nct| xlo| uhy| ljb| oqb| qse| qpg| qhe| gth| vtc| fun| dmr| pwc| ded| plo| lej| hib| jjq| iin| ogt| eyy| znp| hsx| sgj| qtr| gtb| cxb| pwv| oef| ura| muu| vhn| ytp| ewn| esu| lku| zfu| cig| vtb|