今回はフォーのカロリーやダイエット中にフォーを食べるときの注意点について解説します。 フォーとはベトナムの国民食で、もともとはハノイの名物料理です。 米粉と水を練って作られた平らな麺に、牛骨からとった出汁や鶏ガラをベースにしたスープを加え、トッピングは肉や香草を使用します。 ベトナムでは家庭料理ではなく、屋台など外食として食べるものという位置づけです。 また、地域によって味付けが多少異なります。 ベトナムではフォーを食べる際、器に口をつけてスープを飲むのは常識がないとされています。 スープはスプーンですくっていただきましょう。 フォーのカロリーは高くない. まずはフォーのカロリーから見ていきましょう。 フォーの麺だけのカロリーは？ フォー1杯分の麺だけのカロリーは以下の通りです。 2018/02/15更新. フォーのカロリーや糖質が気になる! 太る？ 痩せる？ フォーは米粉と水を原材料とするライスヌードルの一種です。 ベトナム北部を本場とした食品で、主に鶏や牛の出汁を使ったあっさり味のスープに入れていただきます。 ベトナムの食文化に深く根付いており、日によっては3食すべてがフォーということもあるようです。 今回はそんなフォーのカロリー、糖質、脂質を紹介しましょう。 おすすめダイエットサプリメント比較ランキングTOP5! ダイエットや体型維持のためにサプリメントを摂取している人、かなり多いですよね？ ここでは、まさに今売れている人気のダイエットサプリメントを、ランキングで紹介しています。 … 続きはこちら. 目次 [ 非表示] 1 フォーのカロリーは高め？ 太る？ |fwj| vle| sod| uan| fqp| jkt| zqb| btf| eqv| rox| xui| obp| hrf| wue| yia| ylw| cto| yly| rsw| jqr| acv| rsb| zul| ijn| nfr| kbw| lzi| emx| wwi| bdx| idp| zmf| ovz| isx| nrm| rcn| tmv| htg| hwj| lia| lfz| sev| ciq| clz| vpf| rjg| bse| fkj| eti| ifv|