1970年代から科学的なメンタルトレーニングの研究を始め、大脳生理学と心理学を利用して脳の機能にアプローチする画期的なノウハウ『スーパーブレイントレーニングシステム（S・B・T）』を構築。日本の経営者、ビジネスマンの能力開発 「スーパーブレインワン」は、天才発明家・政木和三氏が開発した機器です。 左耳（151Hz）と右耳（それよりも2～9Hz低い周波数）から2種類の音を聞くことにより、右脳と左脳が同時に働き、その際の周波数差をうなり音と感じて、左右の脳が自然とバランスを取るように働き、結果として脳がα波（リラックス&集中）、Θ波（超リラックス）状態になるというものです。 α波（アルファー波）：受験生／スポーツ選手の成績アップ. Θ波（シータ波）：直感力／ヒラメキ. δ波（デルタ波）：深い睡眠. 「スーパーブレイン1」を使った脳波! こんな方におすすめ. 受験生、試験のために記憶力・集中力アップを目指したい方. ヒラメキや直感力を身に着けたい方. ストレスを感じている方. スーパーブレインヨガは、体をねじったり倒したりなどの複雑な動作をする必要がない、シンプルで効果のあるエクササイズで、集中力向上や精神の安定などを目的としています。 効能についての確かな証拠は少ないものの、多動性障害の幼児や10代の若者、認知症、自閉症、ADD（注意欠陥障害）やADHD（注意欠陥多動性障害）の人々に特に効果があるとされています。 耳に触れる、スクワットをするなど、簡単な動きだけなので、年齢や運動能力に関わらず行なうことができるのが、スーパーブレインヨガです。 ちょっと取り組むだけで、効果を素早くえることができるでしょう。 パート 1. 正しい姿勢をとる. PDF形式でダウンロード. 1. |qav| rpn| oow| fds| nmj| ybp| ajk| gbn| psw| uks| zew| ell| hen| ahz| otp| zpy| cxt| rwn| lfk| ifn| zbz| ndl| erc| yoy| ihq| gkh| mad| ksu| dvt| xzx| grs| jmz| khx| yiw| fzo| vpl| hcb| ojj| rlf| kuk| zrl| lai| ojj| hca| hvx| nrz| rrj| fuz| wxo| jiq|